Tillykke på at være en ny forælder. Lad mig spørge du ikke synes som dit hoved vil eksplodere al den information du får fra venner og familie. Slap af, tage en dyb indånding, og lad os ordne flere metoder til at holde barnet sund. Her finder du nogle ideer til at holde det nye bundt af glæde sund. Frem for alt, du behøver ikke være bange for at ringe til din læge, hvis du har spørgsmål om dit barns godt being.As ny forælder, du skal være parat til at tage din baby til børnelæge ofte. En masse af læger ønsker at se barnet hver måned i de første 6 måneder og derefter en gang hver 8. uge indtil barnet er et år gammel. Dette gør det muligt for lægen at se den nyfødte vækst og en af ​​de bedste måder at holde din baby sund. Under disse besøg vacciner kan gives. Det er meget vigtigt at du holder din læge tidsplanen for besøg. Disse udnævnelser vil gå en lang vej at holde din baby sundt for life.Caregivers uheld passere bakterier på babyer. Ved ikke at rense deres hænder efter beskæftiger sig med kæledyr, mad eller andre syge børn, så picking up baby, de kunne passere bakterier videre til barnet. Babyer er altid at lægge deres hænder i munden, eller gnide deres øjne og næser, og dermed passerer contagions i deres systemer. Glem ikke, at babyer naturlige forsvar er svage, når de først born.Trying at holde barns værelse ren hjælper med at holde dem sunde. En måde at holde støv ned inde barns værelse er at undgå en hel masse bamser. Selv om de er søde, de har en tendens til at ophobe støv. Men du behøver ikke tage væk hver og udstoppet legetøj, spædbørn stadig brug for deres lovies.Sharing er en god ting, undtagen når det kommer til bakterier. Så tage dette i betragtning, når du træffer beslutning om en børnepasning center. Baby immunforsvar er svage, så hvis én baby har en kold, går det til at passere hurtigt til de andre babyer, så vil du ønsker at forstå, hvad den syge politik. Derudover er du nødt til at overholde den politik, det er der for at beskytte alle børnene bliver syge. Taler om deling, finde ud af, hvor ofte medarbejderne er forpligtet til at vaske deres hænder, og hvor ofte de gør en grundig rengøring af legetøj og områder, hvor dit barn vil bruge en masse tid. Det samme som voksne, skal en baby spise ordentligt til at forblive sunde. Når en baby er nyfødt modermælk eller modermælkserstatning med DHA og ARA er det bedste for barnet. Plant baserede fødevarer bidrage til at styrke barnets immunsystem, når de begynder at spise faste stoffer. Nu er et godt tidspunkt at indføre gode spisevaner, så begrænse dig barns sukkerindtag. Sukkerarter faktisk kan nedbryde immunsystemet. Dit barn vil også nødt til at have protein i sin kost samt .. En lidet kendt komponent, der kan påvirke et barns sundhed er stress. Din første tanke er, at babyer ikke kan få en masse stress, da du passe deres ethvert behov. Men babyer er kun i stand til at lade os vide, at de ønsker noget ved gråd og gråd er stressende. En måde at reducere dit barns stress ville være at samle ham op, når han græder. Dette vil ikke ødelægge ham, bare mindske hans stress og hjælpe ham til at blive healthy.Babies også afhente på din stress. Jeg indser, at det er umuligt at slippe af med alle de stress i hverdagen. Men det er muligt at ændre den måde, du håndtere, at stress. Find en metode til at fjerne stress forud for at tilbringe lidt tid med dit spædbarn. Både du og han vil være meget sundere for din indsats
Af:. Elza Clarinda