Spørg enhver forælder til et spædbarn og mest sandsynligt, at de har mere end et par historier at dele om deres babyer og søvn vaner. Spørg bare om nogen, og de vil sandsynligvis bruge en god halv time at fortælle dig, hvorfor deres rutine for at få baby til at sove, er det bedste. Babyer og søvn er et emne, det synes alle har en mening om, men hvis du står over for forældrerollen en nyfødt, er du nødt til at huske på, at ikke alle råd er rigtigt. I stedet for at bekymre sig om forskellige råd og erfaringer fra dine venner og familie, er der et par vigtige fakta du behøver at forstå, når det kommer til babyer og sove. Når du har disse kendsgerninger i tankerne, vil du bedre forstå din egen barns sovevaner, så du kan sørge for at han eller hun er at få resten, de har brug for. Den første ting, du skal tænke på, er dette. Ikke to voksne har samme søvnmønster. Faktisk har vi alle brug for en anden mængde søvn til at forblive raske. Vi alle bruger forskellige mængder af tid på de forskellige niveauer af søvn. Hvorfor så ville du forvente alle spædbørn til at være den samme? Sandheden er, at når det kommer til babyer og søvn, hvad der virker for én baby, vil ikke nødvendigvis arbejde for en anden. Mens der er forskellige råd, du kan prøve at bruge, når at få din baby til at sove, holde sig for øje, at de ikke alle kan arbejde er, hvad du har brug for altid remember.The næste ting du skal huske er, at indførelse af en ordentlig søvn rutine mens din baby er stadig et spædbarn vil hjælpe dem danner ordentlige sovevaner for resten af ​​deres liv. Selvom du ikke altid kan bestemme en nøjagtig tid til at fodre barnet og lægge dem i seng, hvis du kan oprette en tidsramme, vil dette hjælpe barnets krop bliver justeret til et bestemt søvn tid. Endelig er du nødt til at huske, at det kun er naturligt for hver barns søvnmønster til at være anderledes, og det er kun naturligt, at de ikke begynder at sove igennem om natten med det samme. Faktisk har nyere undersøgelser vist, at forsøge at gøre en nyfødt sove natten igennem for hurtigt faktisk kan skade deres fremtidige sovevaner. Selv om det kan være frustrerende nu, er det bedst at arbejde med dit barns søvn vaner, selv om det betyder, at de vågner op i løbet af natten. Når det kommer til babyer og søvn, den mest vigtige ting at huske er, at hver barn er anderledes. Der er masser af gode råd derude om, hvordan man får barnet til at sove, men ikke bliver frustreret, hvis nogle af de råd der virker for dig, og nogle ikke
Af:. James Tomas