Hvem er Sandwich Generation Hvis du er en voksen og har børn, som du er ansvarlig for, og også hjælpe i pleje af en ældre person, så er du sandsynligvis? del af sandwich generation. The Sandwich Generation er opstået som et fællesskab problem hovedsagelig på grund af den demografiske udvikling i Australien. Kvinder har deres børn senere i livet, og ældre mennesker lever længere, og så der er en højere chance for, at nye forældre i dag, vil stå over for en periode, hvor både deres forældre og børn har brug for støtte. Har du nogensinde haft at haste fra arbejde for at hjælpe jer forældre beskæftige sig med en medicinsk nødsituation? Måske du er picking up deres indkøb på vej hjem fra optagning børnene op fra skole. Måske har du endda havde en forælder flytte ind hos dig, så du kan hjælpe dem derhjemme. Hvis ja så er du helt sikkert i sandwich generation. Udfordringerne af sandwich GenerationThese dage kan det ikke være let at finde en balance mellem behovet for arbejde og de af dine børn og forældre. Ofte er disse dage at hjælpe dine forældre kan være sværere, som du måske bor langt væk fra dem, eller du kan ikke have nogen søskende i nærheden til at hjælpe. Måske har du en forælder, der har demens eller som har lidt et slagtilfælde, og så brug betydelig støtte til at blive hjemme. Dette kan være en vanskelig situation at håndtere, hvis de ikke ønsker at flytte ind i en plejebolig. Du må ikke have tid til rådighed til virkelig at se på alle de muligheder til rådighed for dem. Mange mennesker i Sandwich Generation har en hård tid på at sætte sig selv først og ender med at løbe selv pjaltet som de omsorg for alle andre. Disse omsorgsfulde mennesker er på en høj risiko for stress relateret sygdom og udbrændthed. Lad det ikke ske for dig Hjælp til Sandwich Generation: I Australien vi er heldige at have mange statslige finansierede programmer for at hjælpe ældre mennesker til at blive boende i deres eget hjem. Der er også anerkendelse af den omsorgsfulde rolle varetages af mange voksne børn og selv ikke-indtægtsbestemt hjælperens betalinger samt hjælperens pension. Der er også mange private hjemmepleje udbydere, såsom Lifestyle Home Services, der er i stand til at levere kvalitet hjemmeplejen i hovedstadsområdet Sydney og mange regionale områder i NSW. Kom en smule hjælp med græsslåning, kan shopping eller rengøring virkelig hjælpe med at tage presset væk! Det er også muligt at arrangere en pleje leder til at overvåge de "større" ting for dine forældre, så som at sikre de arrangerer, og kan komme til deres medicinske udnævnelser. Under denne bistand kan være en stor hjælp, hvis du bor langt væk. Det er vigtigt at huske at pleje dig selv så godt. Du vil ikke være i stand til at hjælpe nogen, hvis du udmatte dig selv omsorg for andre. Der er to vigtige tips til de "Sandwichers" -1. Vær opmærksom på din krop og lytte til, hvad den fortæller dig-Hvis du bliver syg ofte og føle sig træt, og du måske nødt til at bruge lidt mere tid på at tage til dig selv. 2.Know dine egne grænser og bede om hjælp, når du har brug for det. Må ikke vente, indtil det er for sent! Der er masser af steder at søge en smule hjælp, prøv familie, venner naboer, community-tjenester og private pleje agenturer. En lille hjælp kan ofte gøre en enorm forskel! Husk på, at alle anerkendte hjemmepleje udbydere har politiets kontrol og screening gennemført for alle medarbejdere, så du kan være sikker på at dine familiemedlemmer vil være trygt og sikkert med den hjælp, du arrange.New til Sandwich Generation? Hvis du er ny til Sandwich Generation kan du ikke være bekendt med alle de 'ins og outs' af samfundet pleje-system i Australien. Måske er dine forældre er lige begyndt at vise nogle tegn på behov for en smule ekstra hjælp, men klarer godt. Vent ikke med at finde ud af de muligheder, indtil det er for sent, Tal med dine forældre om, hvad de vil, hvad du kan give, og hvad du bliver nødt til at outsource. Under denne diskussion nu, vil sikre, at du har en plan, du kan alle blive enige om, og give dig en chance til forskning alle dine muligheder. Hvis du ønsker mere information om dit samfund pleje i Sydney og NSW, bedes du kontakte os om vores hjemmeside: www.lifestylehomeservices.com.au
Af: Jodie Turner