Holde vores konkurrenceevne syntes at være meget let i vores yngre år, men nu, hvor vi nærmer os vores gyldne år til tider kan det være meget svært at opretholde en sund og aktiv livsstil. Swinging tennisketsjer eller skyde wining kurven er ikke kun for de unge, selv i vores 60 og 70'erne vi skal arbejde på at udvikle og eller bevare en aktiv livsstil og konkurrencedygtig nature.The Nevada Senior OL er en fantastisk mulighed for Nevada seniorer til at blive forbundet med noget meget specielt. At være fra hinanden af ​​Nevada Senior OL skal du være 50 år eller ældre. Jeg ved ikke om dig, men for mig at have mulighed for at blive associeret med noget særligt er en fantastisk følelse. Hvorfor blive hjemme og bare se røret, når du kan komme ind i udfordringen og spændingen ved konkurrencen. Som Nevada senior du ikke længere nødt til at pine til herlighed dage high school og college sport aktiviteter, men nu kan du tage udfordringen og blive involveret i dag. Udover de enorme fysiske sundhedsmæssige fordele ved at leve en aktiv livsstil, gøre beslutningen om at konkurrere i Nevada Senior OL gør underværker for vores mentale sundhed samt, lader det i øjnene er der intet bedre for vores selvtillid derefter bliver fra hinanden af ​​et team eller drikkesteder der tæt løb. Faktum er, at ifølge National Center for Health Statistics 70% af mænd og kvinder i alderen mellem 50 og 74 er overvægtige, og 30% af dem er overvægtige, så du kan se, at vi er nødt til at engagere sig i fysisk aktivitet, og der er ingen bedre mulighed derefter konkurrencesport. I 2007 Nevada højtstående spil fejrede sin syvogtyvende år Lege i Nevada. Den Nevada senior Olympics har noget for alle, du navngive det, de har det (bowling, tennis, atletik, basketball, svømning, lage bold, racquetball, og hestesko.) Dette års Åbningsceremonier er planlagt på søndag 21. september. Som med enhver fysisk aktivitet er det altid anbefales at se din læge, før de binder i nogen form for fysisk aktivitet. For dig sent deltagere er der altid næste år, men tage den udfordring at få din self forberedt i små trin, der fører til din endelige destination Nevada Senior OL. I slutningen af ​​den dag, vi alle har et valg, kan vi se tiden gå af, eller vi kan omfavne vores liv og blive fra hinanden af ​​denne vidunderlige verden. Vores alder aldrig skal komme i vejen for at leve et sundt lykkeligt liv
Af:. Glenn Rigdon