Baby boomers er en generation kendt for at tage spørgsmålene om i verden og gøre dem deres eget fra civile rettigheder og politisk aktivisme til miljøet. Mange ansigt til opgave at passe både deres børn og deres aldrende forældre. Men som flere mennesker er afhængige af dem til daglig support og årgange befinder sig i stigende grad klemt inde mellem de behov, aldrende forældre og deres egne børn, er behovet for at drage omsorg for sig selv aldrig været greater.According en nylig Pew undersøgelse, 20 procent af den amerikanske befolkningen vil være 65 år eller ældre-omkring 70 millioner amerikanere-2030. For pårørende i denne generation og den næste, der balancerer så mange ansvarsområder, vil "Aktivering" teknologier bliver stadig vigtigere, efterhånden som befolkningen fortsætter med at vende gray.Parallel til denne ekspanderende gruppe er produkter, der kan hjælpe disse pårørende styre deres ultrahectic liv. Stadigt udviklende teknologi har potentiale til at give pårørende med mere frihed og måske-mest markant-ro i sindet. Et eksempel er en GPS-placering-tracking mobiltelefon udviklet af Wherify Wireless. Ifølge det amerikanske Department of Health and Human Services Administration on Aging, satte de fysiske og følelsesmæssige krav til plejepersonalet dem i risiko for sundhedsmæssige problemer, herunder smitsomme sygdomme som forkølelse og influenza, og kroniske sygdomme såsom hjerteproblemer, diabetes og kræft. Produkter, der tillader disse pårørende mere tid til omsorg for sig selv er afgørende for hele familiens livsstil. Nogle tips til "sandwich generation" pårørende kan nævnes:.. • Være klogt-immunize • Må ikke forsømme dit helbred • Tage lidt tid hver dag til at gøre noget for dig selv. Læse, høre musik, telefon venner eller motion. • Spis sunde fødevarer, og ikke springe måltider. • Find omsorgsperson ressourcer i dit område tidligt. Du må ikke brug for deres oplysninger eller tjenester nu, men vil du have dem, når du har brug for dem. • Vær ikke bange for at bede om hjælp. Og ikke gøre det hele selv. Brug din familie, venner eller naboer om støtte
Af:. Stacey Moore