En ting, der kan forårsage et skred i et forhold skyldes en af ​​partnerne ikke bliver tilfredse med deres sexliv. Det kan være frustrerende at forsøge at vare længe, ​​før din partner er tilfreds, men undlader at gøre det på grund sædafgang tidligt. Hvis du føler, du har dette problem, så her er to tidlig sædafgang behandling, som du kan do.One teknik forsinker sædafgang under sex. For at gøre dette, anbefales det at onanere mindst en time før sex. Hvis du gør det, kan hjælpe dig holde længere, når du har samleje med din partner. Du vil ikke ejakulere så let, da du allerede har udbrød en første time.Another øvelse, der kan gøres er squeeze teknik. Den måde det virker er at have seksuel aktivitet, som du normalt ville. Sørg for at stimulere penis til punktet af nær ejakulation. Når du føler, du er i nærheden af ​​det punkt, har du eller din partner klemme spidsen af ​​penis. Du vil bemærke trangen til at ejakulere vil være væk. Du kan også bemærke det er ikke så oprejst som det var før squeezing.Once dette sker, bør du vente 30 sekunder, før du begynder seksuel aktivitet again.Continue at følge disse trin 2-3 gange mere, før de har samleje med din partner. Denne teknik vil hjælpe dig holde længere. Hvis denne proces fortsætter, vil du begynde at vide, hvordan at forsinke det uden at skulle bruge squeeze technique.One anden mulighed, der kan gøres, er at gå til terapi. En af grundene til denne sker skyldes angst. Hvis du taler med en rådgiver eller terapeut om din seksuelle aktivitet og relationer, kan de hjælpe dig med at reducere angst. Du kan også håndtere stress, som de kan hjælpe dig med så well.These er for tidlig sædafgang behandling, som du kan gøre. Efter disse skridt vil have dig varede længere under seksuel aktivitet med din partner. Det vil også give dig mulighed for at få en mere opfyldt sexliv og et sundere forhold
Af:. Tidlig