De ayurvedisk medicin udøvere af Indien har længe brugt lægeurter til at helbrede deres patienter. Mens oprindeligt eneste medicin til rådighed i historisk tid, er mange af disse indiske lægeurter stadig bruges i dag. Dem, der bruger dem foretrækker naturligt end farmaceutiske medicin, fordi de har tendens til at have færre bivirkninger effects.Licorice rod bruges ofte til luftvejsproblemer. Det er en slimløsende og hjælper med hoste og feber, hvilket gør det til et godt valg til brug i brystet overbelastning og forkølelse. Det kan også bruges til at lindre urinveje. Der skal udvises omhu med lakrids, men som det kan påvirke blodtrykket. Dem med hjerteproblemer eller forhøjet blodtryk skal bruge det kun under opsyn af en kvalificeret doctor.Ashwagandha, undertiden benævnt vinter kirsebær eller indisk ginseng, har længe været brugt i ayurvedisk medicin. Det invigorates kroppen og har været brugt som en behandling for gigt, gigt og spedalskhed. Det anses også for at have elskovsmiddel effects.Valerian er en beroligende urt. Det fungerer godt i dem med hysteri, stress og nervøse betingelser. Det er undertiden gives som en behandling for søvnløshed. Som en antispasmodic, er det nyttigt til behandling af kvalme og vomiting.The roden af ​​calamus planten har mange medicinske anvendelser. Det bruges til fordøjelsesproblemer problemer såsom kvalme, opkastning og diarré. Med sine beroligende virkning, kan det være nyttigt i behandling psykiske lidelser og epilepsy.Ginger, en fast bestanddel af indiske køkken, byder også medicinske fordele. Det er beroligende at fordøjelsessystemet, lindre kvalme og opkastning. Det er også en naturlig anti-inflammatorisk, hvilket gør det til et godt valg for inflammatoriske tilstande såsom arthritis.Most mennesker, også dem uden erfaring med ayurvedisk medicin, er bekendt med kamille. Det har en bred vifte af anvendelser. Det beroliger maven og fordøjelseskanalen. Bruges på huden, kan det hjælpe til at behandle acne og andre lidelser. Kamille te kan hjælpe med at lette stress og lindre insomnia.Basil, mens bedre kendt som en kulinarisk urt, har også medicinske anvendelser. Det er almindeligt anvendt til luftvejslidelser, da det lindrer overbelastning og letter hoste. Det bruges også i fordøjelsesproblemer da det beroliger maven og bryder op gaslommer, der kan føre til abdominal udspiling og ubehag. Det er undertiden bruges af diabetikere, da det kan sænke blodets sugar.Most af os er bekendt med aloe vera s brug på solforbrændinger. Men det har mange andre anvendelser. Gelen kan anvendes til behandling af hudproblemer, sår og snit. Saften af ​​planten undertiden gives til brug internt til at behandle gulsot, hæmorider og menstruation irregularities.Lemongrass er en fremragende urt til at medtage i din have, ikke kun for sine medicinske fordele, men også sine kulinariske anvendelser. Det er en naturlig carminative, hjælpe med at lindre flatulens. Det hjælper også frastøde insects.With disse indiske lægeurter i din have, vil du være i stand til at behandle en lang række sygdomme fra fordøjelsesproblemer til hoste og forkølelse. Mange af disse kan også bruges i din madlavning, bringer eksotiske smag til selv de mest basale af kulinariske retter
Af:. Nova Person