Skal du på en udflugt er typisk tænkt som en stor oplevelse, som du og din familie kan have planlagt og kiggede familiepleje til for engang. At have den mest sjovt - for at få mest muligt ud af oplevelsen - det er vigtigt, at du og dine kære har midler til at overvinde de små lidelser og ubehag, der kan gøre oplevelsen anvendelsesområde fra mildt ubehageligt at ligefrem uudholdelig. Hvordan kan vi sammensætte en lille 'Trip Insurance' til vores allerede overstuffed carry-ons eller små varevogne? Aromaterapi har et svar med nogle glæde-ledige nødvendige olier. Motion sygdom, bug bider, fordøjelses vanskeligheder og universal tour inerti - for at nævne et par stykker - er generelle gener opleves, når venturing væk fra hjemmet. En lille samling af billige grundolier kan præsentere stor lettelse fra disse morskab-truende lidelser. 'Behandling' med disse olier er minimal - lige fra at inhalere lidt olie fra en bandana, at tilføje til et bad, for at drikke en anstændigt med en rar kop vand. Og heldigvis relief ofte kommer pludseligt på grund af olie «dybe egenskaber og kompatibilitet med vores egen krop. Pebermynte og ingefær Essential Oil - Tummy Troubles og Clearing chefen Vi anstifte med "få der '- enhver udflugt starter med at vandre. Med bil, viser håndværk, vandflyver, eller på anden måde, sygdom normalt ejendom mange mennesker, især børn. Dette kunne helt sikkert gøre den "omrejsende" del af din oplevelse absolut ikke sjovt. Indtast Peppermint basisolie. Pebermynte har længe været slidt til at berolige urolige maver, og er helt sikkert slidt. Én dugdråbe (det stanch!) I en kop munter vand, sødet hvis du vil, kan nippede før, og under passagen. For Tradewinds dem, kan en dråbe tilsættes til en lille samlet honning og taget fra en klat til samme resultat. Ingefær vitale olie er også kendt for det er beroligende for mishage maver - lidt inhaleres fra en hankie eller svag i en mover olie og gnides på maven kan transportere nødhjælp. Man kan også tilføje et nedbrud af carroty at byde vand og drikke som en hård te - det kan være reel for nogle fødevarer-linked mave problemer så godt, især når forenet med maven æltning midler. Pebermynte kan også hæve den trætte fører eller passager - et fald eller to placeret på væv i bilen eller i nærheden af ​​din plads vil annoncere duft i dine omgivelser. Være følsom med denne olie imidlertid, som får det til følsomme områder af huden (nøjagtigt under næsen, og helt sikkert i nærheden af ​​øjnene) kan starte irritation. Væv med olie på det ikke bør slagtilfælde disse områder ærligt. Lavender Oil - Den Store Soother Lavender er blevet kaldt "en medicinkiste i en flaske 'på grund af sin rigelige varierer ting. Duften af ​​lavendel er berigende og afslappende, nyttigt for stress i overbelastede lufthavne eller overfyldte motorveje. Vejrtrækning denne meget forsigtige basisolie er effektiv for både voksne og børn - inhalere dråber fra en bandana åbenhjertigt eller fra ens placeret i dine omgivelser kan hjælpe dig og dine kammerater være skrumpe. Plus Timian, Tea Tree og Eucalyptus - Rengøring og holde Bugs og Bites på Bay Lavender elementært olie er også et effektivt sår-healer, fordi det er trodsig-inflammatorisk, milde antibakterielle og hud-regenerative handlinger. Det kunne bæres omgående indehaveren af ​​brandsår, assorterede 50:50 med Tea Tree og sat på bande hjælpemidler for at undgå infektion, eller blandes med timian linalol og eukalyptus (02:04:02) og tilsættes en skål med vand til et nyttigt desinfektionsmiddel rengøre. Lavendel er meget praktisk til behandling bid og stik - bare placere en lille 'pæn' (ublandet) på værdifuld del. Denne alsidige olie er også et modul i et insekt kvalmende fusion bestående af kopi dele af lavendel, timian linalol og pebermynte og en binær dosis af Citrongræs centrale olie. En reduktion eller derover placeret på væv eller klæde om dit område kan holde insekter ude af din midlertidige, 3 dråber af denne fletningen pr teskefuld mover olie kan anvendes uden problemer på huden - eller du kan blande en beslægtet mængde i enhver lotion, du kan have. Lavendel kan bæres i kombination med Geranium, kamille, pebermynte og eukalyptus olier lindre virkningerne af jet-lag. At komme ud af denne trætte lidelse så hurtigt som doable gør ethvert fald sjovere. Dette kræver at få manuelt, og kammerater i-synkroniseret med bopæl tid, have en god pause natten og måske en blid slappe af i morgen og hele dagen. At få dig ind i swing af hjemmet tid, slappe af og arrangeres for sengen med både dele af lavendel og Geranium kritiske olier - kamille kan også anvendes i stedet for Geranium, og fungerer specielt godt for afslappende børn (hvis de er småfornærmede for ENHVER forhandling). Tilføj et par dråber til et bad eller anvendes i en æltning olie. For en formiddag eye-starter, skal du gøre det samme ved hjælp af lige mængder af pebermynte og eukalyptus. Du vil finde disse positive på andre epoke, hvor du burde lidt klarhed og lynnedslag-up. Lemon Olieret - den Purifier Lemon har også nogle meget forskelligartede anvendelser. Det er nyttigt som et antibakterielt, men ikke så stor, at være en smerte. Tilføje nogle dråber pr kvart til dit drikkevand, vil hjælpe med at rense den, og vandet kan fungere som et desinfektionsmiddel, der anvendes i vaske dine frugter og grøntsager - den nødvendige til dette sikkert afhænger af din placering, men det ikke en dårlig idé, når bakteriel forurening kan være en mulighed. Længere kan støt drikkevand med tilsat citronolie forsigtigt stimulere lymfe-og fordøjelse, udvælgelse afhjælpe at langsom følelse, der ofte ledsager total vandflyver og bilrejse. Eucalyptus Oil - For at holde Cool og Cold Relief Eucalyptus - den smalle Leaf klassen er en foretrukken - har en stor spændvidde af anvendelser som godt. Det kan køle kroppen, når alt for varmt, og beskytte det, når alt for koldt. Den findes i næsten alle formler, der anvendes til at aflaste, kan bære omsætning, og gøre præcision til en rejse-trætte kontrol. Eucalyptus olie kan bruges som pebermynte til at løfte og puste nyt liv under lange intervaller i en bil. Det kan tilføjes til et køligt bad eller anvendes på en kold komprimere i kufferter af intensitet udmattelse og § slagtilfælde (ledsaget selvfølgelig rigelige mængder vand og elektrolytter!), Og anvendes på en analog måde til at reducere feber. Eucalyptus olie kan blandes med Geranium som en presse olie (3 dråber eukalyptus og 2 dråber Geranium pr teskefuld mover olie) til at lindre koge kramper. For overbelastning nødhjælp, til et tegnet bad, tilsættes 1 dråbe Eucalyptus, 3 dråber citron, 2 dråber timian og 2 dråber Tea Tree - douse og trække vejret dybt - eller dybest set tilføje et par dråber til en lidenskabelig skål med vand og inhalerer. Disse er blot nogle få eksempler på adfærd til at gøre din trek oplever sjovere med aromaterapi. Med lidt sved, kan du øge dine data på disse olier, opdage fjernere bruger og finde andre olier, der fungerer godt for dine særlige ønsker. Disse vitale olier er omgående tilgængelige, og ærligt billige - stadig forsigtighed bør anvendes, når import olier, som nogle kan være forfalsket, og andre er masse-bøjet med teknikker, der kan maksimalt deres terapeutiske tilbagebetalingstid. Jo mere venlige og "godt afrundet" oliens aroma, generelt overlegne træk. Din næse vil vide! Og som med alle aromaterapi ansøgning, chok gradvist - æteriske olier fortjener en sund følge
Af: Joshua Santor
.