Den sande martial arts mester eller selvforsvar ekspert forstår en af ​​de kritiske ideer for at overleve et brutalt angreb. Og dette princip koncept er at kontrollere rummet. Mere specifikt at kontrollere rummet, eller afstand mellem dig og din attacker.However, for de fleste studerende og lærere, der angiveligt uddannelse til den virkelige verden selvforsvar, denne idé er enten en fremmed begreb, eller er begrænset til det specifikke teknikker til hans eller hendes særlige system. For andre, er begrebet afstanden lidt bredere, hvor der er forståelse for at-mindst tætte og langtrækkende taktik - andre stadig tilføje en tredje - mid-range - til mix.But, dette kun efterlader os med på -bedst til tre intervaller arbejde med. Desværre er de fleste angribere er bekendt med mindst 2 ud af 3 af disse rumlige afstande. Så hvordan kan vi gå ud over det konventionelle, udvide vores niveau af færdigheder, og har evnen til at operere i flere situationer så bare om enhver angriber vi måske står over for? Vi kan begynde med at indse, at videnskaben om selvforsvar, der er at-mindst 5 intervaller, eller afstande, der kan trænes til, arbejdede med, og mestrer. Går ud over det konventionelle tæt /mid /langtrækkende mentalitet tillader os at være på steder, og tage et møde ind i områder, hvor vores modstander er ikke sandsynligt, at være behageligt - i stedet for det modsatte er true.The fem intervaller, som du kan træne at mestre i videnskaben om selvforsvar er: 1) Too Far - Jeg ved hvordan indlysende det lyder. Men at være for langt væk fra din hacker, så han kan ikke ramme dig, er kun toppen af ​​isbjerget. Ligesom på alle andre udvalg i blandingen, der er særlige, strategiske ting, du kan gøre på denne afstand, der vil gøre det meget lettere at styre, og derfor besejre din hacker, da han endelig bevæger sig ind på attack.2) Long Range - Denne serie er forstået af studerende, der slag og spark mere, end dem, der er brydere. Men hvor de fleste studerende ser dette som intervallet for primært spark, bør du undersøge de evner og færdigheder, som vil give dig mulighed for hurtigt dække jorden er nødvendige for at levere effektive slag og sensationsprægede angreb mod din hacker targets.3) Mellemklasse - Tænk af dette område som normal samtale afstand. Det er her de fleste boksekampe og knytnæve-kampe finder sted. Hver kombattant er holdent inden for rækkevidde af den andens jabs og cross slag. Hvis vi kæmper videnskabeligt selv - kæmper smartere - ikke hårdere - vi ved, at vi kun skal være i dette interval, når angriberen er åben og åndsfraværende. På denne måde er vi ikke compromisng vores egen sikkerhed i vores bestræbelser på at skade attacker.4) Close-Range - Denne afstand er, hvor kæmper primært kommer i spil. Der er stadig plads mellem angriber og forsvarer, som i tilfælde af enkelt og dobbelt hånd griber til tøj, håndled osv. Judo og jujitsu praktikere forstår denne afstand meget godt. Problemet her er, at Grappler glemmer at, i modsætning til en sport konkurrence, hvor regler forhindrer sådanne handlinger, er close-range strejker som albuer, knæ og headbutts meget velegnet til denne type afstand i en gade kamp selvforsvar scenario. Og finally5) Ekstremt Close-Range - Her, modstanderen er på dig. Tænk på Sumo, brasiliansk jujitsu, og angriberen, der griber dig bagfra i en bearhug eller cross-arm choker. Igen, den konventionelle studerende har tendens til kun at tænke om brugen af ​​styrke til enten muskel modstanderen til underkastelse eller låse ned for at holde ham tilbage. Strejker er normalt begrænset og marginalt effektive som den typiske fighter stadig kun er afhængig af de hænder, fødder og albuer - våben, at der på denne afstand kræver for meget distance for en effektiv anvendelse. Uddannelse på dette område bør omfatte brugen af ​​trykpunkter, kyusho ("følsomme-area") angreb, og brugen af ​​ikke-konventionelle våben som hagen, tænder, og skuldre til at strejke og beskadige voldsmand
By.: Devraaj Khattri