Med feriesæsonen nærmer sig hastigt, samværet med familien stiger. Tilføj denne øgede gang med tilsætning af tanter, onkler, bedstemødre, bedstefædre og kusiner, og du kan have en ganske interessant familie dynamik. Jo flere mennesker, du har involveret i et forhold, jo mere indsats, det tager at styre de forskellige personalities.Last år i vores hjem var jul som sædvanlig. Min mor, bror og hans forlovede var i byen og opholder sig med os, så vores normale familie på fire blev en familie på syv. Min mor, som er den dejlige fest planner, at hun er, forberedt en lækker juleaften måltid komplet med forretter og en fuld retters middag. I et forsøg på at gøre alt godt for alle, nogle gange min mor forbereder en smule for meget mad. Vi kender alle dette om min mor, men det kan stadig være en familie joke. Min bror, i spøg, fremsat en bemærkning om min mor overdrive det, og resten af ​​os (ikke inklusive mom) stemte i med latter og ekstra drilleri. Nå, det var ikke sjovt at min mor. Som en kendsgerning, hun følte ondt, og unappreciated.Situations som denne kan ske på ethvert tidspunkt i en familie, men i denne ferie sæson og videre, kan vi lære at mestre familiens dynamik og mindske spændingerne ved at være opmærksom på følgende fem areas.NeedsPut 10 forskellige mennesker i et rum, og de vil alle have forskellige behov. For yderligere at komplicere tingene, kan vores behov svinge afhængigt af, hvor godt vi tager os af vores behov. Når de basale behov i søvn og mad ikke bliver opfyldt, alt andet er forhøjet, så start med at sikre dig og alle andre er at få masser af hvile og tage tid til regelmæssige måltider. Ud over dette, kan du begynde med at kommunikere dine behov. Hvis du har et behov for at forenkle eller et behov for at føle sig værdsat, så lad folk kender. Fordi hver enkelt af os har forskellige behov, vi undertiden ikke forstår, hvad en anden person har brug for. Spørg dine familiemedlemmer, hvad de har brug for at føle sig glade og komfortable. Med en forståelse af hver enkelt persons behov, kan du lære at gå på kompromis og modsvare behovet for familien som en whole.PerspectiveIf jeg spurgte 1000 mødre til at dele med mig deres perspektiv på økonomiens tilstand, og hvad der har forårsaget det, kan jeg forsikre dig, at jeg ville modtage mange forskellige ideer. Nogle mennesker vil være stejlt på deres synspunkter, mens andre vil være mere fordomsfri. Hvad er årsagen til mange argumenter i familier er behovet for at være "rigtige", når det i virkeligheden, hvad der er rigtigt for én person er ikke rigtigt for another.Work på at udvide dit perspektiv ved at være åben over for andre muligheder. Er det muligt for dig at lære noget fra en anden? Vær nysgerrig og udforske andre synspunkter med undren. Hvis du føler stærkt om dit synspunkt, det er okay, men forstår, at andre kan føle sig lige så stærkt om deres synspunkt. Vores opgave er ikke at overbevise andre mennesker, at vi har ret, men blot for at dele, hvem vi er, og til at respektere hvem andre mennesker are.EmotionsWith stress og travlhed af ferien kommer ofte blusset følelser. Vi er trætte og vores modstand er nede. Mens glæde og lykke kan flyve højt, så også kan vrede og frygt. Styre vores egne følelser er nøglen til mastering familiens dynamik. Vær opmærksom på, hvad du tænker, og hvordan det påvirker din følelsesmæssige tilstand. Hvis du tror, ​​nogen er at drage fordel af dig, er du kommer til at føle vrede. Check ud af, om dine tanker eller overbevisninger er faktisk true.Remember vi lever i en virkelighed, der er skabt af os. Vi kan vælge at ændre vores virkelighed ved at ændre den måde, vi ser tingene på. Hvis du føler dig ked af det, kigge efter den glæde og praksis taknemmelighed. Hvis vrede er uklarhed dit liv, overveje tilgivelse og give slip. Erstat frygt med tro på, at Gud er i kontrol over dit liv, og han vil orkestrere Hans mest perfekte og fantastiske plan.FlexibilityDealing med de mange personligheder og behov af en familie kræver fleksibilitet. Dine mest perfekte planer vil optrævle til tider, og fleksibilitet giver os mulighed for at rulle med op-og nedture, og de ins og outs af livet. Fleksibilitet holder din energi flyder naturligt. Hvis du sidder fast i rigidness, vil du føle stress af negative energy.My eksmand nylig fortalte mig, at han ønskede at tage min ældre søn Kai til St. Louis til ferien. Denne anmodning var noget anderledes end hvad vi har gjort i tidligere år. Hvis han og jeg var ude af stand til at være fleksibel med ferieplaner, ville vi ikke have været i stand til at nå frem til en brugbar løsning for os begge. Det var vores fleksibilitet, der muliggjorde begge vores behov, der skal met.SensitivityIn en familiesituation, vi ikke lever i en boble. Det kan være nemt at blive fanget i vores egen verden og gå glip af den verden, andre lever i. Følsomhed tillader os at være hyper opmærksom på, hvad andre kan føle eller har behov. Det hjælper os med at overveje vores handlinger; reagere i stedet for at reagere. Når vi er følsomme, vi tænker over, hvordan vore ord kan påvirke et andet menneske being.More skader på relationer sker på grund af vores følsomhed over for andre mennesker. Nogle gange er det ikke hensigten, men det sker, fordi vi er impulsiv og pakket ind i vores eget self.Family dynamik består af forskellige relationer, og den måde, vi interagerer i forhold til et andet menneske er altafgørende for vores succes. Ved at lære at modsvare behovet for alle, være åben for de mange forskellige perspektiver, styre vores følelser og øve fleksibilitet og følsomhed kan vi skabe harmoniske familieforhold
Af:. True2you