| Hjem | sygdom | Fødevarer | Sundhed | familie | Fitness | 
  • Ferien er her! Sådan trives Under denne travle tid af året!

    Sneen falder her i Michigan, og vintersæsonen er begyndt at sætte i. Kvarterer summer af børn slæde ned snedækkede bakker, og familier er travlt dekorere deres hjem. Det er virkelig "begyndt at føle en masse som jul!" Før vi ved af det, vil skolens vinter pauser være her og vores børn vil være hjem for et par uger. Med helligdage lige rundt om hjørnet, tænkte jeg det kunne være nyttigt at dele nogle tips og aktivitet ideer, der vil hjælpe dig og din familie trives i løbet af denne travle tid af year.Keep en konsekvent tidsplan. I løbet af denne travle tid af året, er det meget nemt for familier at komme væk fra deres normale rutine. Før du ved af det, børnene spiser morgenmad ved middagstid og opholder sig op, indtil alle timer om natten. Det er vigtigt for familierne at holde en nogenlunde konsistent tidsplan selv gennem ferien. Holde almindelig seng, vågner, og spisetider vil være vigtigt at bevare din routine.Have nogle jolly ferie sjov. Der er så mange sjove aktiviteter, som du kan foretage i løbet af denne ferie sæson. Gør ferie cookies og snacks, der har en rød og grøn måltid, gå slæde eller caroling, dekorere huset, og gøre ferie ornamenter for venner og slægtninge er blot nogle af de sjove aktiviteter, som du og din familie kan enjoy.Don 't overdrive det! Ferien tendens til at være en meget travl og stressende tid af året. Når du kigger på din kalender og planlægning aktiviteter være sikker på at du begrænser dem, så du også er inklusive tid til bare din family.Make en familie nytårsforsæt. Det nye år er et godt tidspunkt at starte et nyt projekt. Er der ting, du gerne vil arbejde hen imod i det nye år? Holde huset rent, deling gøremål blandt familiemedlemmer og lagring som en familie for en ønsket tur er alle gode ting at arbejde hen imod. Som en familie, sætte sig ned og skabe en familie opløsning for det nye år. Vær sikker på at det er noget rimeligt, som alle familiemedlemmer vil være i stand til contribute.Enjoy sæsonen. Selvom ferien kan være en travl og stressende tid af året, er det vigtigt for alle at læne sig tilbage, slappe af og nyde sæsonen. Vær sikker på at tage tid til dig selv at få nogle velfortjent hvile og relaxation.By følge disse enkle forslag, vil din feriesæsonen være lystig og lyse. Jeg ønsker jer alle en dejlig ferie sæson, og ser frem til at dele mere med dig i det nye år
    By: Courtney Kowalczyk, M.Ed.