| Hjem | sygdom | Fødevarer | Sundhed | familie | Fitness | 
  • Summertime Fun for hele familien

    For de fleste mennesker, bringer sommeren med det varmere vejr, længere dage og specielle familieaktiviteter. Ifølge Donna Erickson, familie livsstil ekspert og forfatter til bogen "Fabulous Funstuff for familier," familier kan få det meste af sæsonen ved at nyde simple udendørs sjovt sammen. "Sommeren er den perfekte tid til at afbryde forbindelsen til mobiltelefoner og computere og virkelig omfavne udendørs, "sagde Erickson. "Uanset planlægger en campingtur i ørkenen eller en i din egen baghave, tilbringe tid sammen som en familie vil være underholdende og mindeværdig." Mens planlægningen teknologi-fri familieudflugter kan virke skræmmende, bør forældre overveje følgende forslag til at nyde, hvad de sommer har at byde på: • Mens vandreture gennem skoven eller blot udforske baghaven, designe en couture natur armbånd. Wrap en strimmel bred afdækningstape inside-out på dit barns håndled og lad ham /hende vedhæfte skatte, såsom en lille blad, kvist eller mælkebøtte, for en dejlig souvenir. • Har dine børn hjælpe med at skabe et lejrbål. Vend akkord for at søge efter pindebrænde og træ i en ABC spil. Udfordre dine børn til spejder rundt for faldne kviste og grene i form af breve til stave deres navne. For breve, som de ikke kan finde, få dem med at skabe den manglende form ved at arrangere sten eller grene. • Nyd den indbegrebet lejrbål behand-S'mores. Den klassiske kombination af skumfidus, Graham krakker og Hershey mælkechokolade har defineret udendørs eventyr for næsten 80 år. Med et par nye ingredienser og en smule kreativitet, kan familiemedlemmer personliggøre S'mores til deres egen smag. For et unikt twist, tilsæt jordnøddesmør og gelé eller top en kanel graham cracker med abrikos marmelade og kokos drysser. For mere lækre opskrift ideer, besøg www.smoresfun.com. • Lad ikke en regnvejrsdag ødelægge din sommer sjov. Blot bringe magi sommertiden indendørs. Har dine børn bringe deres soveposer i familien plads til en indendørs campout komplet med storytelling og S'mores toasted i pejsen eller over komfuret. Dine børn kan gøre play kikkert ved at lime to toiletpapir rør sammen langs siderne, male dem med plakat maling og tilføje en streng halsrem. Derefter skjuler legetøj og udstoppede dyr rundt i huset for et indendørs safari
    Af:. Adam Johnes