Må vanskelige pårørende ødelægge din ferie år efter år? Jeg havde en kollega, Traci, som proklamerede et par uger før Thanksgiving at familiesammenkomst ville blive ødelagt som sædvanligt på grund af hendes søster-in-law, ægtemand og geskæftig nevø. Hun havde en opgivende holdning plus hun billedligt sat på fuld kamp gear klar til at gå i krig med disse afskyelige in-laws.I mindede hende fra tidligere samtaler, som du ikke kan ændre den anden person, men ved at ændre, hvordan du nærmer dig denne person, du kunne få en mere gunstig respons. Jeg forklarede, at det øjeblik, de trådte ind ad døren, de ville fornemmer hendes fjendtlighed og reagere i overensstemmelse hermed. Jeg foreslog, at hun lader det er første gang, de mødes. Velkommen dem ind i hendes hjem, og som værtinde, samtalen light.At samtidig beholde, kan hun træffe kloge beslutninger baseret på deres erfaringer med vild nevø. Hun har ret til at sætte grænser og håndhæve dem, hvis forældrene ikke gør. Hvad kunne hun gøre anderledes denne gang, da han ikke lyttede tidligere for ikke at røre ved computeren? Traci har besluttet at fjerne tastaturet fra computeren. Hun nægtede ham adgang til boblebadet, som han havde ødelagt den tidligere år.Jeg spurgte Traci hvorfor hun gik sammen med forslaget om, at hun har Thanksgiving på hendes hus hvert år, når både hun og hendes mand havde arbejde dagen før og efter ferien. Hendes forklaring var, at hendes slægtninge forventet det. Betyder det, at hun sidder fast i en skure for evigt? Nej! Jeg spurgte, om hun havde overvejet at gå ud til middag. Der er masser af steder nu, hvor du kan få en velsmagende kalkun middag og meget mere. Traci enige om, at konceptet lød som en stor solution.Well, har Traci lykkes at give slip på sin kamp gear og have en god tid. De svigerforældre reageret positivt på hendes afslappede kropssprog, og at skulle styre utiltalende nevø var meget nemmere, fordi både Traci og hendes mand håndhæves grænser. De vendte det døve øre til hans konstante whining.However, det næste år, Traci og hendes mand besluttede at generobre fornøjelsen af ​​ferien ved at annoncere til familien, at de ikke skulle have Thanksgiving middag på deres hus. De skulle ud at spise. Til sidst en anden meldte-i-love hun ikke brød! Alt, hvad hun skulle gøre, var at bringe en dessert. Nevø var glad, fordi han var i sit eget hus og alle havde en god time.Here er konkrete eksempler på, hvordan hot knapper er skubbet baseret på de fire perceptuelle stilarter: Lyd, Feeler, Visual og Wholistic. I hvert tilfælde den person opererer gennem hans eller hendes Begrænsende Tendencies stedet Stærke tendenser. Derfor er de reaktive og håber at få en reaktion fra dig. Efter hvert eksempel er et middel for at demontere den situation.Audio: Uncle Bob er altid argumenterende. Han hævder, at han er bare at spille Djævelens advokat. Men i sidste ende det udløser en råben match, fordi han også er sarkastisk. Onkel Bob ønsker at fremkalde en reaktion, fordi ulmende under overfladen er vrede og han leder efter en måde at lufte. Når du reagerer, han har vundet! Han har nu en undskyldning for at råbe til at skræmme dig. Han bruger besindelsen at styre others.Remedy: Når du begynder at se rødt, tage en dyb indånding og vurdere situationen. Hvis du kan forlade lokalet, så gør det at falde til ro. Der er altid en grund til at gå i køkkenet, uanset om det er at kontrollere, om maden eller for at få et glas vand. Hvis du føler, du ville være svigte gæsterne, hvis du stod op og gik ud i køkkenet, skifte emne. Hvis det er hensigtsmæssigt, fortælle en vittighed-få alle griner er en fantastisk måde at afdramatisere situation.Feeler: Tante Jane nyder at være martyr. Den drivende kraft bag hende harme er, "Efter alt hvad jeg har gjort for dig, og det er al den påskønnelse jeg?" Så hun vil fortælle dig hendes lidelseshistorie eller alle hendes bekymringer. Hendes underbevidsthed mål er for dig at have ondt af hende, og måske endda svælge med hende i hendes selvmedlidenhed-elendighed gør elsker selskab Remedy: Nogle gange bare stille og roligt at lytte til hende, er alt hun har brug for. Hun ønsker at udøse alle sine problemer og bekymringer. Så styre samtalen til ting hun har gjort. Med venlig hilsen komplimenterer hende på hendes resultater, uanset hvor lille. Hun ønsker blot at føle behov for, og værdsat. Hvis hun tilbyder at hjælpe, med alle midler acceptere det Visual: John er frustreret med hans liv. Det er bare ikke dreje ud af den måde, han havde forestillet sig det. Ubevidst han vil have dig til at føle sig så frustreret som han er. Han kunne angribe ideer med "Nej, det vil aldrig fungere." Eller han kunne glide ind i en funk og bruge den tavse behandling:. "Hvis du ikke ved, hvad der generer mig, jeg vil ikke fortælle dig" Enten af disse handlinger kan frustrere dig Remedy: Indse det er et spil til at kontrollere dig. Hold det smil på dit ansigt, når du siger, "Jeg er virkelig ked af det, John, at du ikke at have en god dag. Håber du føler dig bedre snart. "Derefter gå væk. Hvis det er ved middagsbordet, skifte emne eller slå din opmærksomhed til nogen else.Wholistic: I årevis Chris har udtrykt vrede, at hun ikke har fået hende netop belønninger. Hun burde have fået, at fremme, men hvad forventer du? Der er et glasloft for kvinder! Denne vrede udløser irritabilitet og moodiness. Så nogle gange Chris går ud og surmuler. Med en sur kig på hendes ansigt, hun trækker fra de andre. Hun hemmeligt lide tanken om, at andre måske være undrende hvad er hendes problem. "Godt, så lad dem spekulerer." Når hun slutter de andre til ferie middag, manipulerer hun samtalen, så hun kan pålægge hendes mening om, hvorfor livet er ikke fair.Remedy: Lad hende surmule. Det er ikke dit problem! Ellers når hun bliver negativt påståelig, kan du hurtigt afdramatisere situationen ved at sige, "Du har ret til din mening. Du bragte op nogle punkter, som jeg bliver nødt til at tænke over. "Slutningen af ​​samtale! Selvom du er uenig, ikke komme ind i et skænderi med hende. Du vil ikke vinde! Hvis du mener nogle pårørende vil ødelægge ferien igen, fordi de altid gør, er du indstilling dig op for fiasko. Du får, hvad du forventer. Så smide kampen gear og bringe det gode humør. Det er muligt at have
Med "Happy Holidays".: Carol Welsh