Har du nogensinde givet nogen en sundheds-eller fitness relaterede gave, kun at have modtageren får fornærmet, fordi de antager at du siger, at de har brug for at tabe sig eller komme i bedre form? Tro mig, det kan blive grimt. Og dem, der får maddest er dem, der mest brug for det! Her er nogle tips til sunde gaver denne ferie sæson, der vil hjælpe dig med at give en dejlig gave, og samtidig bevare dit forhold til recipient.First, forståelse af fordelene af regelmæssig motion selv vil give dig mulighed for at dele en gave med en person i den sande ånd af kærlighed og omsorg for dem. Hvis modtageren kan forstå, at du er på udkig efter deres bedste interesse, og vil have dem til at leve et længere og sundere liv, vil gaven blive vel modtaget. En naturlig følge af denne første punkt er at give et fitnesscenter gave til nogen, der allerede forstår vigtigheden af ​​sund aktivitet i deres life.Second vælge en gave, der også kan bruges, når personen ikke er "udøver." A nice sportsur, for eksempel, kan bæres som en almindelig digital ur på en regelmæssig basis, så sparke ind timing omgange eller holde trit, når personen arbejder ud. Pulsmålere kan bæres uden brystsenderen rem, ligeledes give regelmæssige sportsur funktionalitet, indtil brugeren har brug for, at pulsen measurement.People elsker high-tech gadgets. Især mænd. Så det tredje punkt er at finde noget, der bruger ny eller innovativ teknologi. I sundheds-og fitness-verden, er der flere produkter, der passer dette lovforslag. Timex gør nogle utrolige hastighed og distance enheder, der bruger GPS-teknologi til at give konstant aflæsning på hastighed, distance, tempo og meget mere. Nyere enheder også komme med pulsmålere og kan sende alle disse data til en separat recorder enhed, der kan hente træningsdata til dine PC.Perhaps ingen sætter high-tech i et ur bedre end finske selskab Suunto. Deres wristop computere er det ultimative inden for multi-funktion udstyr til træning. De spænder fra simple funktioner som tid, dato og stopur til de mere avancerede højde, temperatur og EPOC (overskud post-øvelse iltforbrug). Suunto gør selv enheder, der vil holde din golf score, og måle hastigheden på din swing.Finally, vælge noget simpelt, der kan være en konstant påmindelse om at få mere regelmæssig fysisk aktivitet end modtageren øjeblikket får. En skridttæller er et fantastisk værktøj for motivation, da det hele tiden minder dig om at tage flere skridt om dagen. Skridttællere tælle skridt, distance, kalorier, tid og meget mere (afhængigt af model). En person kan klippe en på deres linning og gå hele dagen, uanset om bevidst "udøver" eller ikke-og holde styr på deres effort.Whatever sundhed og fitness gave du beslutter at give denne ferie sæson, være sikker på du hjælper modtageren leve et bedre og sundere liv. Det er virkelig den "gave, der holder på at give."
Af: Matt Ream