være alene til ferien er en stor udfordring for mange mennesker. Holidays ofte fremmane billeder af familien, af varme og deling af særlige tid. Ensomhed kan være overvældende, når du har ingen med hvem til at dele ferie time.Many mennesker, men savner det punkt hvad helligdage er virkelig om, og hvad der gør dem specielle. Ferie er ikke om, hvad du får - de er omkring, hvad du giver. Mange mennesker er under den misforståelse, at glæden ved ferie er, hvad du får i stedet om, hvad du deler. Vores hjerter bliver fyldt med kærlighed, når vi giver, og dele kærlighed, snarere end fra at få love.This kan synes som et paradoks. Mange mennesker tilbringer deres tid med andre forsøger at få kærlighed, opmærksomhed og godkendelse, tænker, at dette er hvad der gør dem føle sig glade og værdig. Men at få opmærksomhed fra andre til at fylde os er som at spise chokolade, når du er ensom - det virker for øjeblikket, men så har du brug for mere og mere af det. Til sidst bliver det en addiction.What virkelig fylder tomheden er at give af kærlighed. Hvis du er alene i løbet af ferien, bliver spørgsmålet: "Hvordan kan jeg give kærlighed på måder, der vil bringe mig glæde?" Nedenfor er nogle forslag til at dele din kærlighed og omsorg i løbet af ferien: * Saml legetøj fra venner og gemme donationer og bringe dem til børn, der ellers ikke ville have legetøj. Du kan finde disse børn gennem skoler, kirker og forskellige andre organisationer. * Find en voldsramte kvinders husly i dit område og bidrage til at skabe den ferie der - forbereder mad, dekorere træet, og bare tilbringe tid sammen med dem. Sidste år en af ​​mine venner organiseret en række af hendes lokale markeder til at donere mad i løbet af julen til den lokale husly, der husede mødre og deres børn, der havde forladt voldsudøvende mænd. Hun fik at vide mødre og børn, og modtog stor tilfredsstillelse i at give dem en rigelig jul. * Tilbring tid med gamle mennesker på plejehjem, især dem, der ikke har nogen familie. Bruge tid omsorgsfuld om en anden ensom person vil gå en lang vej mod at tage væk din ensomhed! * Frivillige til at hjælpe med servering af mad til de trængende over Thanksgiving og jul. Mange kirker og andre velgørende organisationer velkommen frivillige til at hjælpe i fødevarepriserne linjer over ferien. * Find et tilbagetog center i nærheden af ​​dig, der har en særlig begivenhed i løbet af ferien, og dele din tid med andre mennesker, som også er alene til ferien. Sidste år en af ​​mine venner, som netop havde forladt sin mand og var alene for første gang uden familie omkring hende, gik til en smuk retræte center på østkysten. Tyve mennesker samledes der til at dele Thanksgiving sammen. Der var en vidunderlig ceremoni taknemmelighed over, at hun sagde fyldte hendes hjerte, og hun nød at dele tiden med nye mennesker. * Find en kirke, tempel eller 12-trins gruppe i dit område, der har særlige arrangementer for singler i løbet af ferien. Gå til disse begivenheder med den hensigt at dele din omsorg med andre, som du kan gøre bare ved at være interesseret i at lytte til en anden person. Vi elsker alle at blive lyttet til og forstået, og alle af os har evnen til at give den til another.One af mine all-time yndlingsfilm er "A Christmas Carol", - den ene stjernespækket Alistair Sim. Jeg elsker bare den scene julemorgen, da Joakim opdager, at ingen tid er gået, og han har mulighed for at give. Han føler sådan glæde ved udsigten til at give, at han næsten ikke kan holde det ud! Han danser rundt og står på hans hoved og griner og griner med glæden ved at give! I en nat gik han fra at være en elendig gammel mand beskæftiger sig kun med at få, for en mand nu kun fokuseret på at give, og han blev en glædelig person.While du måske ikke har penge til at give, vi alle har omsorg for at give. Du har ingen idé om, hvor meget du kan berige dit eget liv såvel som en anden persons liv, bare ved at give din tid, din opmærksomhed, din interesse, dit smil, din forståelse. Uanset hvad dit liv omstændigheder, har du altid mulighed for at give din omsorg. Du vil opdage, at give din omsorg for andre, især i løbet af ferien, er en dyb måde at pleje om dig selv
Af:. Margaret Paul, Ph.D.