Være alene er en udfordring for mange mennesker. Denne udfordring kan væven særligt store i løbet af ferien, hvis du er single eller nyligt fraskilt og uden familie omkring dig. Ferie er en tid til at dele kærlighed, og mange mennesker ender med at føle deprimeret, når de ikke har folk omkring med hvem til at dele kærlighed. Hvis du er i denne situation, hvad kan du gøre for at gøre ferien glad snarere end deprimerende? Den centrale sætning her er dele kærlighed. Alt for ofte folk tænker i form af at få kærlighed snarere end at give og dele deres kærlighed. De indser ikke, at det er den handling at give deres kærlighed, der er så meget fulfilling.Gail var vokset op meget ensom i et følelsesmæssigt fjernt familie med forældre, der ikke frit giver deres kærlighed og pårørende, der var også koldt og fjernt. Hun havde giftet sig en følelsesmæssigt fjernt menneske, og efter 7 års mere ensomhed, havde besluttet at forlade ham. Det var hendes første feriesæsonen alone.Gail besluttede, at hun ikke skulle være alene og ensom igen denne ferie sæson. Hun gjorde nogle forskning på service-organer, der er nødvendige for frivillige og opdagede en kvinders husly i hendes område for kvinder og deres børn, som var skjult fra fysisk voldelige ægtemænd. Internatet var hårdt brug for midler til mad, som Gail ikke havde. Hvad hun havde var tid til at hjælpe med at indsamle mad. Hver dag, efter sit job som sekretær, gik Gail rundt til markederne i hendes område, indtil hun fandt nogle er villige til at donere Thanksgiving middage for mødre og deres børn. Så på Thanksgiving Day, tilbragte hun sin tid på internatet madlavning, udsmykning, servering, og have Thanksgiving middag med disse modige kvinder, der havde forladt deres voldelige ægtemænd at redde sig selv og deres børn. Det var den bedste Thanksgiving hun nogensinde har haft! Ved at vælge at dele sin kærlighed med mennesker, der havde brug for hende, følte hun fyldt med love.Gail havde sådan en tilfredsstillende oplevelse, at hun fandt en lille deltidsjob foruden sit almindelige job, så hun havde råd til at købe gaver til børnene på internatet til jul. Hun havde sådanne sjov købe gaver til børnene, og se deres glade små ansigter, da de åbnede dem på juledag! Gail følt noget, men alene og lonely.Gary var i en lignende situation Gail. Han var single, havde været en eneste barn til forældre, som ikke længere i live, og havde ingen nære slægtninge. Hans janitorial virksomhed gav ham ikke mange muligheder for at få venner. Gary havde tilbragt mange ensomme helligdage føler isoleret og deprimeret, og besluttede for et par år siden for at gøre noget ved it.Gary elskede dyr. Som barn havde sin hund været hans vigtigste forbindelse med kærlighed. Efter en del research, opdagede Gary, at der var en vidunderlig dyr ly inden for en halv time af sit hjem - et krisecenter, der elsket og plejet dyr og ikke aflive dem. Gary begyndte at melde en dag om ugen i weekenden - rengøring, fodring, lege med hvalpe og killinger, bidrager til at interviewe folk, der ønskede at vedtage et kæledyr, og at kende de andre frivillige. Han fandt, at han virkelig er forbundet med de mennesker, der meldte der. Mange af dem var kærlige mennesker, der var dybt afsat til omsorg for dyrene. Da hans venskaber udviklet, fandt han at han havde en ny følelse af familie centreret omkring husly. Thanksgiving og jul var nu nogle gange brugt med de andre frivillige, der ikke har familier, og nogle gange med familierne nogle af de frivillige. Gary liv var blevet fuld og tilfredsstillende. Det sidste jeg hørte, blev han dating en kvinde, der også meldte på dyret shelter.No uanset hvad din livssituation er, kan du altid dele din kærlighed med andre. I stedet for at føle alene og ensom denne ferie sæson, åbne dit hjerte for at give. Der er mange mennesker og dyr derude der ville hilse din kærlighed
Af:. Margaret Paul, Ph.D.