| Hjem | sygdom | Fødevarer | Sundhed | familie | Fitness | 
  • Tips om at finde den rigtige soveværelse indretning til dit soveværelse

    Et af de vigtigste rum i huset er dit soveværelse. Det er det sted, hvor du kan slappe af og slappe af på natten, og det sted, hvor du falder i søvn. Søvn er ekstremt vigtigt. Talrige undersøgelser har vist, at personer har brug for mindst seks til otte timers søvn hver eneste nat for at fungere ordentligt i løbet af dagen og forblive sunde. Desværre er det ikke alle får den rette mængde søvn, de har brug for på en natlig basis.Lack søvn kan være resultatet af en medicinsk-relaterede spørgsmål. Men nogle gange, det er resultatet af dårlig design valg. Den nederste linje er, at den rigtige soveværelset indretning kan gøre hele forskellen i verden, når det kommer til din evne til at slappe af og falde i søvn om natten. Når du vælger den rigtige soveværelset indretning til dit soveværelse, her er et par ting at huske på: * Vælg beroligende farver. Når du er picking maling farver til dit soveværelse, så prøv at vælge et farveskema, som er rolig og beroligende. Loud farver som rød eller limegrøn kan se fashionable, men de er alt andet end beroligende. Dybe nuancer af rød, blå og endda brune er perfekte til soveværelser. Forlader dine vægge hvid er ikke en god idé, enten. Stark hvide vægge er kolde og uindbydende. * Hold dig væk fra elektronik. Ifølge lovgivningen i Fung Shui, bør du aldrig holde elektronikken i dit soveværelse. Elektronik bære energi og udleder energi, selv når de er slukket. Dit soveværelse er formodes at være et sted for afslapning, og energien fra elektronik kan modsige det. Hvis du ønsker at få en god nats hvile, og derefter holde dit tv, radio, computer og andre elektroniske enheder i andre værelser. * Må ikke gå på kompromis med strøelse. De fleste mennesker vil bruge tusindvis af kroner på et fjernsyn, men de vil ikke bruge næsten nok penge på strøelse. Jo mere komfortabel strøelse er, jo bedre vil du sove om natten. Må ikke gå på kompromis strøelse. Gå til strøelse med en høj trådantal, masser af pude og varme farver. Invester i din søvn og udbyttet vil betale sig enormt. * Tilføj beroligende billeder og dekorationer. Et par fredelige malerier og beroligende lys vil tilføje det sidste touch til dit soveværelse. Malerier af natlig scener og vand er bedst til soveværelser. Lys har en meget beroligende virkning, også når de ikke er tændt. Du kan endda købe et vandfald dekoration til at hjælpe med at skabe en afslappende og beroligende atmosfære.Personalet nøglen til at finde den rigtige soveværelset indretning er at holde vigtigheden af ​​søvn i tankerne. Hvis du er forvirret omkring en bestemt farve, maleri eller et stykke af møbler, så spørg dig selv, "Vil dette hjælpe slappe me?" Hvis svaret er "nej", så skal du ikke købe det. Når du finder den rigtige soveværelset indretning til dit soveværelse, vil du vide, fordi du vil være i stand til at få en god nats søvn hver nat
    Af:. Justin P