Nogle gange kan en praktiserende yogi nødt til at gøre et par yogastillinger i de mest usandsynlige steder, ved et busstoppested, i toget, selv i deres eget aflukke på arbejdspladsen. Jeg ved, jeg tilfældigvis har en masse af disse tilfældige "Jeg er nødt til at gøre det krage udgøre lige nu" øjeblikke. Faktisk sker det ret ofte, især i mit aflukke. Da jeg ikke plejer at bære min yogamåtte overalt med mig, besluttede jeg at investere i en simpel bomuld tæppe for mit arbejde station. Jeg vidste, at når jeg var på udkig efter et område tæppe, det ville være en smule mindre i størrelse, da jeg har en masse ting i gang i her: mit rullende kontor stol, en gæstestol, min computer tårn, værker. Heldigvis fandt jeg en passende nok, lavet af bomuld og farvet en dejlig skyfri turkis farve. Heldigvis var der ingen frynser på kanterne sinus vi har en lille hund kører rundt på kontoret. Det sidste jeg har brug for er for hunden at kvæle på løse stykker af tråden fra mit tæppe! Nu, hvor jeg har dette tæppe i min terning, jeg har frihed til at arbejde på et par kriger udgør. Ikke at nævne, at den turkise farve bringer en glad lille stemning i min terning. Mine kolleger har endda taget varsel og nævner, at med tilføjelsen af ​​tæppet min kuben ser meget mere indbydende, hvilket fik mange besøgende hele dagen. Sædvanligvis nok er tæpper anvendes under forskellige yoga praksis. Nogle gange er det endda anbefales at medbringe en til at praktisere at fordoble som et tæppe eller dæmpning pad for nogen rejser, der kan kræve, at du være på dine knæ, såsom kamel eller bord. Næste gang du har en yoga klasse, gå ud og hente en bomulds yoga tæppe omkring 28 inches i bredden og 70 inches i længden forhånd. Placer den på toppen af ​​din klæbrig yogamåtte for ekstra polstring, trækkraft, og til at absorbere og sved eller fugt, hvilket gør den ideel til Bikram eller hot yoga. Og glem ikke at vælge en farve eller mønster, der vil bringe dig til et fredeligt sted i løbet af din yoga praksis, uanset om det er i et studie, bus stop eller aflukke. Tro mig, det vil gøre en forskel
Af:. Vicki Duong