Hvad hvis nøglen til at blive 'forventer', var at lære at praktisere positiv Forventning? Hvad kan der ske, hvis, selv i lyset af alle livets usikkerhed, valgte vi at blive mere modstandsdygtige og håbefulde i vores tænkning? I min HypnoFertility og Conception Coaching arbejder med kvinder, i håb om at blive gravid, bliver jeg ofte mødt med en følelse af uopsættelighed og fortvivlelse. Jeg hører en masse "Hvad nu hvis?" "Hvad nu hvis jeg aldrig blive gravid?" "Hvad nu hvis det er for sent?" "Hvad nu hvis mine æg er ikke længere levedygtige?" Eller værre, "Hvad nu hvis jeg bliver gravid og taber baby (igen)? "For kvinder, der har aborteret, kan dette sidste spørgsmål være særligt ødelæggende. De har lært ikke at stole på deres kroppe, og dette mistillid skaber en energisk frekvens, der har tendens til at være uforenelig med afslapning og håb, der understøtter fertility.There er en anden krop "hvad nu hvis?" Vi kan begynde at overveje og dyrke. "Hvad nu hvis jeg bliver gravid?" "Hvad nu hvis timingen af ​​denne graviditet er perfekt for mig, og alle de berørte?" "Hvad nu hvis mine æg er fint?" Og "Hvad nu hvis jeg bærer denne graviditet fredeligt og vellykket til termin ? "Det er underligt for mig, at vi næppe nogensinde" Hvad nu hvis? "det positive. De fleste af os har lært som børn at være bange og negative. Vores kultur fastholder og trives på frygt. Bare se aftenen nyheder, eller opbygningen til det: "Stay tuned for den næste forfærdelige ting, du bør føle sig bange om!" Frygt er en energisk frekvens. Bare vidne hvad der sker i din krop, når du tænker på noget forfærdeligt. Så, også er håb. Bare vidne, hvad du føler, når du tillader dig selv at blive positivt afventende. Nu overveje, hvilken man kan være mere støttende af fertilitet og undfangelse. En klog person sagde engang til mig: "Worry er negativ bøn." Det er bekræfter forventning om, hvad vi ikke ønsker. Omvendt mener jeg, at tro er positiv bøn. Det bekræfter forventning om, hvad vi gør want.While det er ikke særlig let at ændre vores sind, fantasien er kraftfuld og kan bruges til at praktisere noget andet end frygt. Vi kan engagere det til at blive mere håbefuld og hjælpsomme. For at blive positivt forventningsfulde og støtte vores velvære i stedet for at undergrave den. Det er aldrig for sent. Og hvad vi praksis bliver habit.Here er nogle forslag: Køb nogle baby tøj og andre babyudstyr der glæde you.Pick ud navne, og begynder at tale til din baby, højt eller i dit mind.Before du går i seng, og når du vågne op om morgenen, forestille hilse dit barn med sødme og love.Give dit kommende barn et kaldenavn eller løbetid kærtegn, og bruge det, når du taler til eller om din fremtid baby.Get et udstoppet dyr, som du kan holde og rock, og forestil dig det er dit barn. Tillad dig selv at føle al den glæde, du vil føle, når du rent faktisk holde din egen smuk baby-herunder din længsel efter at gøre so.When du foretager kærlighed, forestille sædcellerne svømme stærkt mod din æg og glad og succes med medlemskab med det, begynder din graviditet . Forestil dig din livmoder er en dejlig, varm rede, og se din baby krøllet og hyggeligt og lykkeligt blomstrende there.Everyday, takker for den smukke, sund baby, der nu kommer ind i din life.Schedule nogle HypnoFertility (Hypnose for Fertilitet) udnævnelser hjælp til at justere, krop, sind og sjæl, med at bringe i din baby.Choose en bekræftelse, der understøtter hvad du ønsker. For eksempel, min smukke baby "kommer nu til mig, i den helt rigtige måde, på det helt rigtige tidspunkt. Alt er godt. "Hver gang du tænker om dit barn, smil. Smilende er kraftfuld og nydende energisk, som udløser en strøm af positive kemikalier gennem hele din system.And vigtigst være tålmodig. Ingen af ​​os ved, hvad der kommer til at ske næste, ej heller hvad udfoldelsen af ​​perfekt timing kunne være. Men da tanker har magt, er den mest nyttige ting du kan gøre begynde at erstatte dine negative tanker og overbevisninger med positive handlinger og intentioner, og dyrke din evne til at være håbefuld og har tro
Af:. Johanna Courtleigh