Skole er tilbage i session, er børnene bringer hjem lektier, og familier justere til de krav skoleåret. For nogle er denne overgang glat, spændende og velkommen. For andre overgangen kan være udfordrende, overvældende og vanskelige, hvilket skaber et behov for en Indianapolis familien therapist.But justering til skoleåret behøver ikke at være en kamp. Overgangen kan være sjovt, hvis du og din familie er på samme side og klar til at gøre overgangen. Nedenfor finder du tre tips til at gøre overgangen tilbage til skolen manageable.Tip One: Tal med dine børn om transition.Summer er en tid af afslapning, sjov aktivitet, og mindre struktur for mange børn. Efter ti måneders skole og læring, fortjener børnene afspadsering, og jeg vil vædde på du er glade for dem at have det sjovt. Men når den næste skoleår ankommer mange børn erfaring frustration, skuffelse, og nervøsitet om overgangen fra sommer aktivitet til det akademiske år. Som forælder kan du hjælpe lette overgangen ved at tale med dine børn om de kommende ændringer. Lad dem vide, at de bliver nødt til at gå i seng tidligere i to uger. Berolige dem, at du vil gøre en særlig tid til at hjælpe dem med lektier, og fremme deres begejstring over at møde nye venner og lære af en ny lærer. Hvis du er positiv og ikke-bekymrede overgangen, vil dine børn blive too.Tip Two: Vær ekstra pålidelig i den første måned af school.For mange børn, møde nye lærere og venner, lære nye fag, og har mindre fritid løbet af de første uger af skolens kan være overvældende. Som forælder kan du være en stabil, støttende, tilstedeværelse i dit barns liv i den tid af overgang. Gør dig selv til rådighed til at bruge ekstra tid på lektier, taler, spille, eller at komme til at kende læreren. Vær forsigtig med din egen tidsplan og forsøge at ikke overbelaste dig selv på ansvarsområder i løbet af den første måned af skolen. Indstil særlige tid hver uge for dig og dit barn til at tilbringe sammen. Lad dit barn vælge aktivitet. Også være opmærksom på eventuelle særlige behov eller ønsker dit barn kan have så skoleåret begynder, såsom ekstra støtte læser eller skriver til pakning særlige fødevarer i dit barns lunch.Tip Tre: Arbejde gennem frustrationer med support.As ovenstående, begynder et nyt skoleår kan være stressende og overvældende for børn. Jeg garanterer, at dit barn kommer hjem skuffet, træt eller frustreret på et tidspunkt i løbet af skoleåret. Når dette sker, så tal med dit barn om situationen. Sæt dine prioriteter på hold, og hjælpe dit barn at tilpasse sig de krav, som skolen. Ofte børns frustrationer er et tegn på smerte og skuffelse i deres liv, og det er dit job som en forælder til at hjælpe dem med at genkende, hvordan man håndterer deres følelser på en produktiv måde. Tal med dit barn ved at lade dit barn vide, at du genkende frustration. Brug ord som frustreret, skuffet, og nervøs for at hjælpe beskrive dit barns situation. Tilbyd hjælp til dit barn og berolige dit barn, at du er støttende. Nogle børn har brug for tid til at køle ned, når de er frustrerede og andre børn vil hellere finde problemet ud på egen hånd end at bede om din hjælp. Være positive over for dit barns ønsker og forblive positiv omkring deres behavior.Going tilbage til skolen behøver ikke at være stressende eller overvældende. De tips ovenfor, er kun nogle få af de mange forslag til at hjælpe overgangen, men efter dem vil hjælpe dig og dit barn gøre overgangen tilbage til skolen håndterbare og vil fremme sund adfærd, du kan øve hele skoleåret
Af:. Dbdouglas