Som forældre til unge piger, vi er i en unik position af indflydelse til at hjælpe dem med at opbygge den tillid, det kræver at være det bedste, de kan være. Efter alt, vil de ikke blive i deres frilly kjoler og fine hår tilbehør evigt. En dag vil de være rigtige kvinder i en virkelig verden. Udvikling selvværd er kernen i udviklingen af ​​en piges mentale velvære. Mental sundhed er, hvordan folk tænker, føler og handler med henblik på at klare livets situationer. Det er måske ikke altid være vores topprioritet, når hæve vores døtre, men det er faktisk meget vigtigt, da statistikkerne viser. Undersøgelser har vist, at piger er syv gange mere tilbøjelige end drenge til at blive deprimeret og tre gange mere tilbøjelige end drenge til at have negative kropsbillede. Disse problemer vil uundgåeligt påvirke deres dagligdag: skolearbejde, parforhold, selv fysiske sundhed. Selvom de fleste piger udvikler sig følelsesmæssigt, mentalt og fysisk raske, unge voksne, undertiden ekstra pleje er nødvendig under overgangen fra barndom til ungdom. Der er ikke én rigtig måde at opdrage et barn, men her er et par forslag til at hjælpe fremme din datter god mental sundhed. Det hele begynder med dig. Hvordan kan du håndtere udfordringer i livet? Er du et godt eksempel for hende Gør dit bedste for at give et trygt hjem og community for her.Familiarize dig med de forskellige trin i barnets udvikling? Ellers kan man forvente for meget eller for lidt fra hende. Dette kunne enten føre til, at presset for at møde urimelige forventninger, eller kvæler hende growth.Keep kommunikationskanaler åbne. Opmuntre hende til at udtrykke sine følelser. Lad hende vide, at du er der for at lytte til hende og til at respektere hendes følelser. Opmuntre dit barns talenter og acceptere hendes begrænsninger. Sætter pris på hvad der gør hende unik. Tilbring tid med hende. Uanset om det er så simpelt som styling hendes hår med hår klip, når hun spiller dress-up, eller læse en historie til hende før sengetid, er det vigtigt at investere tid i limning øjeblikke med din child.Help hendes aftale med livets op-og nedture. Men prøv ikke at hoppe i for tidligt og "redde" hende ved det første tegn på frustration. Hav tillid til sin evne til at håndtere udfordringer, men være der for at lede hende langs way.Keep i tankerne, at disciplin er en form for undervisning, ikke fysisk afstraffelse. Gør det konstruktivt, retfærdigt og konsekvent. Hjælp hende til at lære fra hendes fejl. Fra tid til anden, kan det hjælpe, hvis du belønne positiv adfærd med en baby gave
Af:. Rachelle Salinger