Har du nogle gange vred med dine børn og føler det eskalere ved at miste kontrollen? Vi har alle bliver vred, selv ved vores børn, er vrede en normal følelse. Det er, hvad vi gør med det, der er vigtigt, og hvordan vi håndtere konsekvenserne. "Angry forældre avle fjendtlige børn". Anger management for forældre er afgørende, fordi hvis du lærer at styre din vrede mod dine børn, er du også undervise dine børn, hvordan man styrer deres. Anger management for forældre er vigtigst at undgå forskellige teenage adfærdsmæssige problemer i fremtiden. I bogen "Løsning Teenage problemer", har forskellige måder, hvorpå forældrene kan styre deres vrede og har en rimelig samtale med deres teenager er blevet diskuteret. Sammen med denne bog giver også en meget effektiv model kaldet "Kommunikation Enhancement Model", der kan hjælpe forældre til at strukturere vanskelige drøftelser med deres teenagere. Men det hele starter med din evne som forældre at styre din vrede og nedenfor er nogle af de tricks, du har brug for at øve lige fra den tid, dit barn er en ung knægt, så du kan mestre kunsten anger management: Først og vigtigst , vrede ledelse starter med at være ærlig med dine børn! Fortæl dem, at du er vred, uden nødvendigvis at give dem alle detaljerne. Du kan sige, at du er vred, men du arbejder igennem det og finde en løsning. Det lærer dem at være vred er normal, vil de ikke blive straffet for det - fordi mor eller far føler det også - og de kan udtrykke det samme way.Avoid vrede udløser. Værelset er en rod? Luk døren. Det er ikke enden af ​​verden. Der er spildt mælk på bordet? Det er okay, dit barn kan samle det op efter måltidet. Det er ikke livstruende. Ignorerer små uheld er afgørende for vrede management.If din vrede skyldes dine børns dårlige holdninger, prøv 1-2-3-Magic metode, kendt for spredende potentielle vrede situationer. Den forælder siger kun "en" til børnene til at stoppe den uacceptable opførsel, indtil forældrene når "tre". Børnene har allerede fået at vide, at ved tre, hvis de ikke har stoppet den uacceptable adfærd, der er en konsekvens. Det lader også den forælder falde til ro, før de eksploderer, bare ved at sige "en". Den forælder bliver komponeret og børnene ved, hvad der kommer til at ske i god tid. Denne metode har reddet mange situationer eskalerer til forældrenes vrede passer over for deres børn. Når konsekvenser er forklaret til børnene og de ved, at de har brug for at rense deres handling i visse tidsrum, anger management bliver lettere, da du ved, at du skal have tålmodighed og give dine børn tid til at rense deres handling, og hvis de gør ikke gøre det, du præcis ved, hvordan du kommer til at reagere. Dette i sig selv har en beroligende virkning på you.Whatever vi gør det, vil vores børn efterligne. Vrede, når de ikke er ordentligt udtrykkes og behandles, gør ondt alle, herunder den vrede person. For en bedre atmosfære, når familien er samlet, alle gevinster gennem ordentlig vrede forvaltning
By:. Kinjal Shah