Attention Deficit Hyperactivity Disorder også kendt som Attention Deficit Disorder (ADD), eller ADHD er en almindelig adfærdsmæssige lidelse, der påvirker, hvor godt en person kan sidde stille, fokus og være opmærksom. Det kan påvirke, hvordan børnene interagere og fungere socialt, fagligt, og i hjemmet og kan forårsage børn til at være aggressiv og forstyrrende, hvilket gør tingene ubehageligt og ubehagelig for andre børn i hjemmet. Typisk er der tre undertyper af ADHD - overvejende hyperaktiv-impulsiv, overvejende uopmærksom og combined.These børn ofte mangler tillid og vise tegn på overdreven bekymring, frygt eller panik fører til fysiske symptomer som en racing hjerte, svedtendens, mavesmerter , og diarré. Nogle symptomer omfatter begrænsede sociale færdigheder, skole problemer med ydeevnen, behøver ekstra tid til at lære, irritabilitet, manglende evne til at koncentrere sig, nedsat kognitiv færdigheder og en kort opmærksomhed span. Den gode nyhed er, at ADHD kan styres, selv om det ikke har nogen kur. Mens der er flere medikamenter til rådighed på markedet til at styre ADHD, er der specifikke tiltag forældre kan tage for at hjælpe deres barn og administrere ADHD. Nogle af de fælles adfærdsændringer, der er nødvendige i forbindelse med barn med ADHD syndrom er: Forstå dit barns dårlige opførsel: De fleste af de gange, den opførsel er ned til opmærksomhedssøgende som barnets forældre til at nå ud til dem. Det er nødvendigt at sætte dine frustrationer til side og forstå, hvad barnet forsøger at formidle til dig ved at opføre den måde, de gør. Tag interesse i dit barns uddannelse: Dette er ved at give tid til deres studier, at forstå, hvad de laver i skolen og ikke antage, at alt er fint i skolen, bare fordi det kan være den bedste skole i byen. Tilslut til dit barn: Giv dem tid og lytte til dem. Spørg dem, hvordan deres dag gik, tage ægte interesse i dem og vise dem, at du pleje. Træner: Må ikke holde på at kontrollere og lede dit barn. Bruge tid på at coache dem, give dem mulighed for at finde deres svar og ikke råbe eller få frustrerede med dem. Hav tålmodighed og gøre dem valgte deres sti eller tilgang. Dette vil give dem mere selvtillid. Feedback: Giv positiv feedback og ros, når dit barn har opnået de ønskede resultater. Dette vil hjælpe dem med at opdage deres talenter og udvikle selvværd. Sommetider mangel på ordentlig balance mellem negative og positive feedback kan resultere i manglende tillid. Forældre bør give øjeblikkelig og positiv feedback for adfærd, de ønsker at fremme, og ignorere eller omdirigere adfærd, de ønsker at modvirke. I nogle tilfælde er det også hjælper til at fjerne barnet fra en oprørende situation, for engang, så de kan falde til ro. Råben og spanking bør undgås under alle omstændigheder, da det over kan stimulere barnet. Hjælp Child Cope: Forældre bør strukturere situationer på en måde, at det bliver lettere for barnet at klare - ligesom begrænser deres legekammerater til en eller to for at undgå over stimulere deres barn eller dividere deres arbejde til mindre opgaver, således at barnet finder det lettere at fuldføre opgaven, og ikke bliver forvirrede. Undgå distraktioner som at tænde TV eller chatter foran barnet, når dit barn er fokus på deres aktiviteter. Endelig er det vigtigt ikke at blive frustreret og svare roligt til den adfærd, der ikke er acceptable. Også det er nødvendigt at organisere daglige opgaver og rutiner, så der er færre forvirring om daglige opgaver og hvor man kan finde ressourcer til at fuldføre opgaverne. Har visse regler som wake up tid, Morgenmad tid, sengetid osv., som vil hjælpe barnet til at organisere. Dette vil også sikre, at der ikke er nogen forvirring om bestemte rutiner. Hvis det er muligt skrive disse rutiner ned og holde dem på steder let tilgængelige for dit barn og lad dem vide ændringer i rutinen godt i forvejen. Være klar og konsekvent i kommunikationen: Børn med ADHD har brug for konsekvente regler, de kan forstå og følge. Hvis du skifter mening eller rutine lad dem kender godt i forvejen, og så vidt muligt forklare årsagerne til forandring, så de ikke bliver forvirrede. På samme tid være opmærksomme på vidtløftige forklaringer - være klare og brief.Limit valg: Tilbyd begrænset valg til dit barn, så der er færre chancer for at blive forvirret, og dit barn ikke føle sig overvældet og over stimulated.Medications: Der er også mange medikamenter til rådighed på markedet til behandling af ADHD. Den mest almindelige medicin er nydelsesmiddel, som har en beroligende virkning på barnet og forbedrer deres evne til at fokusere, arbejde og lære. Medicin kan også forbedre fysisk koordination. Men de fleste stimulanser har bivirkninger som nedsat appetit, søvnproblemer, manglende følelser osv. Det er nødvendigt at tale med din læge rådgiver om bivirkninger, før administration af stimulanser. De fleste af de symptomer på ADHD kan kontrolleres gennem ordentlig adfærdsændringer på en del af forældrene. Ved at hjælpe dit barn og støtte dem, kan du få de bedste resultater, og vil ikke kræve administrere nogen medicin. Det afgørende ting at huske er, at du nødt til at have tålmodighed og være parat til at give sig tid til at beskæftige sig med problemet
Af:. Kinjal Shah