Forældre, der ønsker at forhindre, at deres børn fra at drikke. Mange børn og teenagere forsøger alkohol. De fleste børn har deres første alkohol i en tidlig alder, så unge som 10 eller 11 eller endnu yngre. Det er farligt. alkohol kan forårsage særligt problem for børn og teenagere, fordi mange dele af deres krop ikke er fuldt udvoksede endnu. De er også mere tilbøjelige til at udvikle problemer med alkohol senere i life.Many børn at få det forkerte budskab om alkohol. Børn modtager kraftfulde budskaber om alkohol fra medierne, deres venner, familier og fra dine egne holdninger og adfærd. Så det er vigtigt at begynde at diskutere alkohol brug og misbrug med dine børn i en tidlig alder, og at tale om det, som de vokser op. Så det er vigtigt at begynde at diskutere alkohol brug og misbrug med dine børn i en tidlig alder, og holde taler om det, som de vokser herfor.Det effekt alkohol abuseAlcohol er en form for narkotika, og du kan blive afhængige af det. alkohol forsinker hjernens aktiviteter og aktiviteten af ​​rygmarven. alkohol ændrer også den måde, folk føler. En lille mængde alkohol gør ofte folk tale mere eller gør dem føler glad eller afslappet. Men drikker for meget kan gøre en person føler sig vred eller ulykkelig. Jo mere de drikker, jo værre deres adfærd kan få. Mange ulykker skyldes dem, der beslutter at drikke og køre biler, både, skibe, fly eller tog. Kørsel er et stort problem, når alkohol er involveret. Selv små mængder af alkohol kan reducere koordinering, langsomme reflekser, og føre til overconfidence. Alkohol er en faktor i halvdelen af ​​alle highway dødsfald og en tredjedel af al motorvejen injuries.Steps at hjælpe børn forblive alkohol fri 1. Taler til Kids Om alkohol. Børn gavn af sunde, åben kommunikation med deres forældre og andre betydningsfulde voksne. Nedlukning eller manglende meddelelse blade børn isoleret og vulnerable.2. Lyt omhyggeligt. Forældre, der lytter samt tale-og når de taler, så gør det med respekt og venlighed, i stedet for at prædike og bestilling-have et stærkere rapport med deres children.Teach dem til at sige "nej tak", når den tilbudte drik er en alkoholholdig one.3. Limning. Børn, der har en stærk følelse af limning med forældre og søskende vil være mere tilbøjelige til at kommunikere med dem, og stole på dem for at få vejledning og støtte og til at drøfte emnet gruppepres og deres egne tanker, spørgsmål og bekymringer om alkohol. De vil være mere bekymrede glædeligt deres familie på grund af den kærlighed, der er shared.4. Fastlægge en klar familie position på narkotika. Forældre, der sender deres børn-i en konsekvent kærlig og respektfuld måde, en sund sæt moralske værdier hjælper jorden deres børn mod en kompleks, forvirrende og skiftende verden. Undervisning et barn en standard for lydighed ved personlig eksempel samt forskrift, og ved at understrege det, internalisere vigtigt values.5 hjælper. Være et godt eksempel. Børn vil gøre, hvad du gør meget lettere end hvad du say.6. Få involveret med dit barns aktiviteter. Opmuntre dine børn til at deltage i grupper med vejledning, klubber og begivenheder, der er udfordrende, sjovt og alkohol free.7. Buid Selvværd. Børn, der besidder højt selvværd og gode sociale og livsfærdigheder er mere tilbøjelige til at trives i en social indstilling og er mindre tilbøjelige til at blive involveret i kriminel adfærd og alkoholmisbrug. Forældre, lærere, præster, og lokale ledere bør undervise og give muligheder for børn at udvikle disse vigtige skills.8. Tal om, hvad der gør en god ven. Lær dine børn at vælge venner med omhu, og hvordan man kan danne positive relationships.9. Indstil reglen. Forældre, der deltager i aktiv regel indstilling og konsekvent retfærdig disciplin give deres børn et klart signal om, at de er værdifulde, og at visse ting er en høj priority.10. Rolle modellering. Forældre og søskende, der ikke drikker eller drikker meget diskret og beskedent er sat op til at være stærkere indflydelser og rollemodeller for deres teenageår for abstinence.11. Spiritualitet. Forældre, der testamentere på deres børn en stærk åndelig og religiøs orientering og et trossystem, der tilskynder tro og håb og tillid til tingene højere og mere magtfulde end dem selv at give deres børn en magt, der er overlegen i forhold til alle andre. Denne tro vil styrke den åndelige beslutsomhed, der styrer fysiske appetit og hjælper dem med at overvinde alvorlige udfordringer i deres liv
Af:. Healthy_Women