under en deprimeret barn er en stor bekymring for forældrene, men det er forvirrende, fordi det ofte er set som en voksen sygdom. Men sandheden er dårligt velbefindende og depression påvirker børn og teenagere også. Det er vigtigt ikke at glemme det, eller du bare ignorere dit barns depression. Først vil jeg gerne lave en liste over de symptomer til at kigge efter i dit barns adfærd med henblik på at afgøre, om han er en deprimeret barn. Du har måske allerede gjort, men det er aldrig nytteløst at gentage det: - Irritabilitet, vrede, kedsomhed-Ændring i søvn, appetit, vægt, koncentrations-Ikke legende, isolerede Behavior ændringer i aktiviteterne, relationer-udbrud, gråd-Low selv- agtelse, gør negative selv comment-Extreme frygt, angst, paranoia-talks om døden ("Jeg ville ønske jeg var død /aldrig født"), hvis disse symptomer sidste mere end 2 uger, er det meget sandsynligt en depression. Selvfølgelig vil kende årsagen give dig fingerpeg at ændre tingene. Jeg taler om familiemedlemmernes konflikter, der kan gøre børn føle sig skyldig og /eller afvises. Gør hvad du kan for at forbedre disse situationer, hvis du føler, at det har noget at gøre med dette. Den skole og hjem miljø i en deprimeret barn skal evalueres også. Nogle lærere, venner, kan give en objektiv udtalelse om dit barns adfærdsændringer. Men der er ting, du kan gøre, og det er en selvfølge, at der begynder at handle på dit barns depression vil gøre det kortere og forhindre det at komme tilbage igen. Det skal behandles, når den allerførste tegn appear.Here er de 5 trin til at beskæftige sig med en deprimeret barn: 1.. Berolige dit barn. Han tror sikkert han er skør, ikke normal. Fortæl ham, at det er normalt at fælde dyb sorg, når vi lever vanskelige ting, men nogle af os har en sygdom, der forhindrer dem i at komme let fra denne sorg. Giv ham ret til at føle, hvad han føler eller han vil bare skjule sin dårligt er fra you.2. Aldrig minimere hvad dit barn går igennem. Objektivitet er ligegyldigt, men kun, hvordan han opfatter tingene og føler om dem. Hvad synes små og ubetydelige for du kan gøre et stærkt indtryk på dit barn og føre til depression.3. Forsøg ikke at beskytte dit barn ved at skjule ting. Altid fortælle ham sandheden, med udvalgte ord selvfølgelig. Børn kan klare smerten nogle gange bedre end os. Anyway, de ikke kan lide at føle sig forrådt eller ej trusted.4. Tal om depression med ham. Sætte ord på det, forklare, hvordan det fungerer, hvad dit barn føler og hvorfor. Det er et dybt ubehag for en deprimeret barn ikke at vide, hvad der sker med ham. Vælg dine ord, afhængigt af sin alder, men tale om det. Da han vil vide, hvad han "har", vil han føle sig mindre skyldig, mindre unormal, på vejen til healing.5. Få professionel hjælp (rådgiver, terapeut), eller anvende en forældre metode /program.Medications vil ikke hjælpe dit barn med depression. Ingen gode undersøgelser er blevet udført om emnet og FDA endda, at antidepressiv medicin kan øge risikoen for selvmordsadfærd hos børn og teenagers.About forældre metoder eller programmer, vil jeg gerne fortælle dig, at de kan være et udmærket alternativ til rådgivning. Meget billigere også, og så effektiv, hvis ikke mere. Der er en ressource jeg gerne vil dele med dig, der kan hjælpe dig med dit barn med depression. Det er en hjemmeside (link nedenfor), som er blevet skabt af en gruppe af forældre, der samledes deres erfaringer og lavet et udvalg af de mest effektive forældreprogrammer de bruges med deres børn. Anmeldelserne de skrev er klare og hjælpe vide, hvordan hvert enkelt program kan hjælpe dig. Hjemmesiden er meget venlige og hjælpsomme. Det hjalp mig, og deres budskab om håb og de reelle løsninger, de taler om, er nok lige hvad du behøver. Gode ​​kommunikationsværktøjer, nem at anvende methods.As de siger: "Man kan håbe igen!"
Af: Alice O.