Engang børnene bare ikke kan få til at sove, uanset om der er en generende bøhmand skjult i garderoben, eller om de bare føler sig ensomme, er resultatet tabt søvn tid for både forældre og barn. Så hvad skal jeg gøre? Først og fremmest, skal du ikke fortvivle, at mange babyer og børn ikke sove igennem om natten på trods af hvad nogle bøger kan say.When beskæftiger sig med en søvnløs barn er det vigtigt at være konsekvent, hvis du sætter en omvandrende barn tilbage til sin egen seng i stedet for jeres så gør det hver nat, eller du vil ende med at forårsage forvirring. Ophold med barnet i et par minutter for at hjælpe det føle sig mere sikre og sætte hvis du kan lægge et ekstra seng i rummet, så du kan hvile, indtil det falder asleep.If du tillader dit barn at komme i seng med dig, overveje at sætte puder ned på gulvet ved siden af ​​sengen for sikkerhed, mere end en søvnløs barn sandsynligvis overcrowd forældrenes seng. Prøv at lade ikke-sveller deler et værelse i stedet, så de føler sig mindre lonely.Don 't tage en unge baby ind i din seng efter at have drukket alkohol eller tager medicin, der kan gøre dig døsig eller sover tungt, det er muligt, at man kunne knuse barnet eller blive kvalt det uden at mærke. Lad barnet sove i en barneseng siden af ​​din seng instead.Once børn har vænnet sig til at dele forældrenes seng kan det være svært at vænne dem væk fra det igen. En lille gave fra "sleep fe 'flere nætter i træk på egen hånd kan gøre underværker, eller belønninger såsom opholder sig op en ekstra ti minutter, hvis de holder op med at komme i you.It er muligt, at søvnløshed bliver forårsaget af noget simpelt. Måske soveværelse gardiner Lad i for meget lys og støj fra et drop fra badeværelset eller tikkende fra et ur kan være forstyrrende dit barns søvn. Selv din egen kontrol up kunne være problemet, i så fald overveje at installere et samtaleanlæg, så du kan overvåge dit barn fra en anden room.Make sikker på, at sengetøj og pyjamas ikke er for tung eller for let - både varme og kulde kan forårsage natten vågne. Også måske efterlade et glas vand ved siden af ​​sengen i tilfælde af de vågner thirsty.Never efterlade et barn til at skrige om natten. Aldrig låse sin soveværelse døren eller din egen. Du vil gøre natlige frygt værre og forværre problem.If barnet har mareridt, vendes sin pude og forklare, at dette er ved at vende dårlige drømme væk. Den næste morgen, spørge om enhver frygt barnet har, og forsøge at finde ud af, om der er noget galt. Forlad rummet softly tændt natten.Hvis dit barn er ved at vågne tidligt fortvivl ikke, der er ingen grund til en tidlig riser kan ikke underholde sig selv uden at forstyrre resten af ​​husstanden. Opsæt sikkert legetøj på stængerne i tremmeseng til babyer, og tilskynde børn i skolealderen til at spille i deres værelser. Giv dem et vækkeur indstillet for den tid, du vågner, og fortælle dem, at de skal underholde sig selv indtil klokken ringer
Af:. Baby Tøj Central