Mange forældre bekymre sig om mange aspekter af deres børns liv . Det er kun naturligt - vi ønsker, hvad der er bedst for dem, og vi forsøger hele tiden at give netop det . Når det kommer til sundhed og fitness , hvor meget troede vi lægger i vores børn ? Nogle ville foreslå, at dette er et område, at mange forældre forsømmer . Nylige rapporter har vist, at fedme blandt børn har været stigende , og en af ​​grundene til dette synes at være, at mange børn simpelthen ikke få nok motion . Er der en løsning på dette problem? Fremme børnene til at tilbringe mere tid udendørs kan være en god start. Udendørs leg tendens til at være mere aktive, nærmest af natur . Overvej, hvor meget bevægelse er nødvendig for at afspille de fleste boldspil og derefter tænke over, hvordan inaktiv et barn er, når watch TV indoors.So synes det fornuftigt at forsøge at få vores børn til at nyde at være udendørs . Haven er altid et temmelig godt sted at starte. Den repræsenterer et kontrolleret miljø, hvor du kan holde øje med dine børn, og sikre, at de safe.You kan også have en stor grad af kontrol over de typer af spil, de spiller . Dette giver dig en chance for at prøve og tilskynde dem til at have det sjovt , men måske også at sikre , at de får masser af exercise.Is dette nemt gøres ? Ikke nødvendigvis - det kan tage lidt tid og indsats fra din side for at vise dem, hvor meget sjov de kan få udendørs. I det væsentlige, betyder det, at du sandsynligvis vil ende med at bruge mere tid på at spille udendørs også! Hvad tid på legetøj og spil bør du introducere ? Dette vil i høj grad være en individuel beslutning for dig som forælder. Fra boldspil til trampoliner , er der naturligvis masser at vælge from.You kan bruge en specialist prissammenligning hjemmeside for at få nogle gode online tilbud på udendørs spil , så du kan få mere for dine penge
Af: . Keith Barrett < br >