Når vi tænker om vores barndom, vi kan huske bestemte dage eller arrangementer med forkærlighed. Når det kommer til vores egne børn, mange af os har til formål at skabe lignende glade minder for dem, i håb om at de også en dag vil se tilbage på dem. Sjove dage tilbragt i haven kan være en god måde at gøre this.Thinking tilbage til min egen barndom, er der ingen tvivl om, at mange af de mest lykkelige lejligheder blev brugt udendørs, nyder sommeren solskin og de enkle fornøjelser af at spille i et sikkert miljø. Sommetider disse erindringer indebærer plaske rundt i et soppebassin eller nyde at bruge et dias, eller måske en hoppepude castle.Do børn af i dag at deltage i de samme aktiviteter? De gør, men det synes ofte at de gør det til en langt mere begrænset omfang. Unge liv er mere tilbøjelige til at blive domineret af indendørs sysler, hvor ser tv eller spiller computerspil synes at blive set som værende mere enjoyable.But er sådanne indendørs aktiviteter forventes at blive husket i mange år fremover? Muligvis i et mindre omfang, men mange af os ville finde det svært at tro, at de ville have den samme virkning. Det er en af ​​grundene til jeg gerne opfordre mine børn at komme udendørs, for at nyde den friske luft og at have det sjovt at spille spil, der er mere active.There er også en mere alvorlig grund til at tilskynde disse aktiviteter - det er godt for deres helbred. Undersøgelser viser, at børn, der har en mangel på motion, når de er unge er langt mere tilbøjelige til at have sundhedsmæssige problemer i løbet af deres voksne years.It er også værd at huske på, at dårlige vaner afhentet som børn er tilbøjelige til at fortsætte ind i voksenlivet. Det kan være en ganske nøgtern thought.But lagt i denne sammenhæng er det tydeligt at se, at der er masser af fordele ved at tilskynde børn til at spille udendørs. Hvis du kan skabe et sikkert miljø i din have, så hvorfor ikke bruge den, så dine børn kan have det sjovt at spille, og samtidig holde fit? Det er ikke en vanskelig opgave, men det er en, der kan være meget givende. Mange udendørs spil kan også være sjovt for jer alle til at tage del i, da AA Familie too.Help dine børn at nyde at spille i haven, og du kan bare sætte dem til at have nogle af de samme glade minder, som du ser tilbage på.
Af: Keith Barrett