At hjælpe vores børn til at få den perfekte start på livet er en vital rolle for os alle som forældre. Det er også en af ​​de vanskeligste opgaver, som vi nogensinde vil stå som den menneskelige beings.It ofte kan være svært at vide præcis, hvad der er den bedste fremgangsmåde. Vi kan finde os spekulerer på, hvordan vi kan sikre, at vi giver dem god start, som vi kan lide. Alt ting, vi siger eller gør, vil have en mulig impact.This synes desto mere vigtigt, når vi sætter det i forbindelse med nogle af de seneste undersøgelser. En række eksperter har vist, at fedme blandt børn niveauer, for eksempel, har været stigende. Hvad gør de ser som værende årsagerne sådan stigning? Det i vid udstrækning kommer ned til en blanding af sund kost og motion. Du kan være undrende, om dine egne børn spise så sundt som de kunne gøre. Er de for eksempel forbruger mere junk food end de burde gøre? Du kan også overveje deres niveau af motion. Mange børn synes at tilbringe mere tid på at spille computerspil og se tv, end de gør at tilbringe tid udendørs, der deltager i flere aktive stræben. Hvis det lyder bekendt så er du måske ønsker at tænke på at forsøge at ændre habits.The virkelighed er, at mange børn ikke kan lide tanken om at spille udendørs. De foretrækker at spille videospil. Så hvordan kan du gå om at få dem til at udøve more.The svaret kan være, at de ikke ved nok om, hvor sjovt det kan være at komme ud i haven, især på en varm dag i sommeren solskin. Ved at vise dem, hvor meget sjov kan havde, kan du hjælpe med at ændre deres views.In For at gøre dette skal du måske ønsker at tilføje nogle ekstra legetøj eller spil til din have samling. Målet for aktiviteter, der er sjovt og også tilskynde motion, såsom trampoliner, dias og swings.By sikre, at dine børn tilbringer masser af tid på at spille i haven, kan du hjælpe dem med at komme ud til en bedre start i lifestyle.Don 't lad manglende motion skabe problemer for dine børn
Af:. Keith Barrett