Fedme hos børn er en epidemi, der fejer hen over verden. I dag er flere børn lider af, hvad der traditionelt anses for voksne sygdomme på grund af denne stigning i vægt. Det er blevet sagt, at børn i denne generation er de mindst aktive i historien. Nogle faktorer omfatter øgede stillesiddende aktiviteter som computerspil og tv og faldet i skolens idrætsundervisning. En anden prime bidragyder til fedme blandt børn er manglen på ernæring. Overvægt Versus ObeseTo forstå de statistikker, skal du først forstå begrebet fede. Måling vægt mod højde, du kommer til, hvad der kaldes et BMI eller body mass index, det er din vægt divideret med kvadratet på din højde. For børn er det yderligere analyseret ved at måle antallet mod andre børn i samme alder og køn. Hvis childâ € ™ s vægten er mellem den 85. og 95-percentilen de betragtes overvægtige, og over 95 pct.-fraktilen er overvægtig. Mandlige ChildrenAs ovenstående tal stammer, baseret på vores vægt, højde og sammenligning af andre af samme køn og alder. Med denne præcisering kan du nu bedre forstå de fakta og tal. Siden 1971 er andelen af ​​mandlige børn i alderen 6-11, der er overvægtige steget betydeligt. I 2000, dette tal er firedoblet som angivet nedenfor :71-74 til 4,3% 88-94 --- 11,6% 99-2000 --- 16% for børn i unge sektor alderen 12-19 numrene har mere end doubled.71-74 --- 6,1% 88-94 --- 11,3% 99-2000 --- 15,5% Female ChildrenIt er blevet antaget i nogen tid, at overvægt og fedme var mere udbredt hos kvinder end mænd. Denne antagelse har vist sig at være falsk, mens de er meget tæt på tal kvinder, der er overvægtige eller fede stadig falde under deres mandlige modstykker. For kvindelige børn fedme tallene ser sådan ud. 6-11 årige :71-74 --- 3,6% 88-94 --- 11% 99-2000 --- 14,5% 12-19 år olds71 - 74 --- 6,2% 88-94 --- 9,7% 99-2000 --- 15,5% Fedme og Sygdom Som du kan se, har der været en kraftig stigning i den procentvise andel af overvægtige børn i begge køn. Dette er en del af grunden til, vil du også se en kraftig stigning i antallet af børn med type II diabetes, forhøjet blodtryk, ortopædiske klager søvnapnø og social stigmatisering. Hvad er nu klarere end nogensinde, er, at noget skal ændres i kosten, aktivitet og uddannelse, så disse børn har en bedre chance for en sund lang life.ActivitiesSupport dine skoledistrikter brug for fysisk uddannelse, børnene er i skole otte plus timer om dagen, derefter komme hjem til lektier, aftensmad og sengetid. Der er ikke megen mulighed for dem at brænde kalorier efter skole. Øg mængden af ​​tid, du spiller udendørs med dine børn. I stedet for at fange en film, tage dem og fange en fisk, eller spille fangst i forhaven, noget, der får dem i bevægelse! Bottom LineThough undersøgelser kan være lidt skæv til tider det er tydeligt at se, at børn er på et stadigt stigende risiko for helbredsproblemer grund til at være overvægtige, og antallet af børn, der er i fare stiger eksponentielt. Forældre og pædagoger vil have til at gå sammen om at bekæmpe denne stigende epidemi for børne € ™ s skyld. Stå op, lege med dine børn i dag, og insistere din skole også gør
By: Elijah James