Jamie Oliver den britiske mad guru kogte en særlig middag for verdens ledere på det seneste G20-topmøde. Han er stolt af det faktum, at han formåede at få $ 1million fra den britiske regering til at forbedre skolemad. Ud med pizza, chips og pølser og ind med salater, frugt, grøntsager og magert kød. Så er der fødevarer for at undgå ADHD? Der er nogle fødevarer, der er bedre at undgå, da de rent faktisk har været forbundet med adfærdsforstyrrelser. Både den britiske og de europæiske parlamenter har lovgivet for at effect.So hvad er de fødevarer for at undgå, så børn ikke vil blive hyperaktiv og begynde hoppe fra væggene? Du kan ikke vælge fødevarer for at undgå ADHD, men i det mindste du kan i væsentlig grad mindske virkningen. De fleste tilsætningsstoffer og farvestoffer skal undgås. De farvestoffer også kaldet 'Dirty seks' skal nu være forbudt i Storbritannien og Europa som undersøgelser viser, at de kan øge upassende opførsel og andre adfærdsmæssige problemer i children.As angår sukker selv, er Jamie Oliver helt overbevist om, at mængden af ​​sukker bør reduceres drastisk i korn, snacks og andre junkfood på salg. Det er nogle af de fødevarer for at undgå, hvis du har en ADHD barn. Han selv foreslår en skat på sukker! Bestemt diabetes og fedme vil falde, selv om jeg ikke er så sikker på om ADHD. Andre undersøgelser viser, at sukker i sig selv ikke øger uro eller nervøsitet. I øjeblikket er han gennemfører en kampagne med en berømt supermarkedskæde i Storbritannien viser familier, hvordan de kan tilberede en lækker, sund, afbalanceret måltid for kun $ 7.That er hemmeligheden til fødevarer for at undgå ADHD eller i det mindste minimere de skadelige virkninger af højt forarbejdede fødevarer. Der er utallige undersøgelser, der viser nu, at ADHD-børn mangler nogle af de vigtige vitaminer og mineraler, som er afgørende for hjernens udvikling. De vil holde hjernen fungerer korrekt. Grunden til at de manglede disse væsentlige elementer er simpelthen fordi de har en frygtelig kost. Klart, at der er mange forældre, der endnu ikke er overbevist om, at der er fødevarer for at undgå, hvis du har en ADHD barn. Så hvis Jamie Oliver kan gøre det for britiske familier, så kan amerikanerne! Bortset fra kosten, og hvilke fødevarer for at undgå, at der er et par andre ting, som forældre skal være opmærksomme på, når de forsøger at håndtere ADHD. Den ene er ADHD adfærdsterapi, som har reddet mange en familie fra ruin, mens den anden er at få klogere på ADHD naturlige helbredelsesmetoder som et alternativ til ADHD meds, som kan forårsage flere problemer, end de løser
Af: William Locke