| Hjem | sygdom | Fødevarer | Sundhed | familie | Fitness | 
  • Parenting Tips ADHD - Sådan holder du din Sanity Under hjemmearbejde

    De fleste forældre med ADHD børn vil sørge for, at rutiner og tidsplaner holdes på, er opgaver nedbrydes, og der er en vis form for adfærd gældende kontrakt i hjemmet. Det hjælper, hvis der er en lignende slags kontrakt med barns lærer i skolen. Disse er forældrerollen tips til ADHD, som er nu godt established.The lektier kampen er et område, hvor forældrekompetencer vil helt blive sat på prøve. ADHD børn kan bare ikke rigtig klare de lange opmærksomhed spænder er nødvendige for lektier og sammen med hyperaktivitet, gør distractability og impulsivitet det hele meget difficult.This råd er rettet mod ADHD teenagere, selv om nogle af de principper gælder lige godt til yngre børn. Ofte lektier er overset i forældrerollen tips til ADHD.Analyze først placeringen af ​​lektier zone, din teenager har chosen.Is det et aflukket område? Er det lyse og rolige? Der bør ikke være forstyrrelser fra eventuelle elektroniske medier, hvis de er til stede. De bør alle være slukket, men hvis han vil, kan han lytte til noget musik med sine hovedtelefoner, hvis det hjælper ham til at study.ADHD teenagere har brug for at sørge for, at de rent faktisk nedskrive de opgaver, de skal gøre, når læreren skriver dem på tavlen. Der bør være en back up plan, hvorved han har telefonnumre på klassekammerater, med hvem han kan kontrollere, om han ikke har gjort this.A god idé at sørge for, at han har alt, hvad han måske nødt til at gøre det hjemmearbejde er at indstille alarmen på hans mobiltelefon, så det ringer i slutningen af ​​skoledagen og minder ham om at samle alle de nødvendige material.You frem til en aftale om ikke at besværet din teenager om at se opgaverne på hans planner ark løbende og teenageren accepterer at lade dig se det uden nogen fuss.There er en aftale, hjemmearbejde, der skal gøres inden for en bestemt tidsplan, og at når og hvis teenageren er færdig, kan han gøre, hvad han kan lide, men er nødt til at acceptere at lade forældrene se det færdige lektier. Forældrene accepterer ikke besværet om starttidspunkt og teenager lover ikke at starte med en holdning. Udarbejdelse af en kontrakt som dette virker meget godt for adfærd spørgsmål og er ofte omtalt i forældrerollen tips til ADHD.These er blot nogle af de punkter, som du kan blive enige med din teenager om lektier fredsplan! Du kan gå på at udarbejde incitamenter, belønninger, afbrydelser, pauser og andre ting. Normalt teenager vil nyde at trække det op, da han ser, at forældrene har pligter og ansvar for, og vil ikke være en smerte i nakken. Dette er blot starten på en plan eller kontrakt, og den samme teknik kan bruges til adfærdsproblemer så godt. Disse teknikker kan læres ved at følge et ADHD adfærdsterapi program og vil udgøre et væsentligt element i forældrerollen tips til ADHD
    Af:. William Locke