Hvad er gode regler og belønninger for teenagere? Hvorfor skal vi gider sætte regler på plads? Grænseværdier og retningslinjer i løbet af ungdomsårene er en vigtig del af at få den spirende voksne klar til at flytte hjemmefra. I løbet af denne forberedelsestid, er at holde fokuseret på slutresultatet (en vellykket voksen) vigtig. Ved fremlæggelsen og forhandle regler med din teenager, begynde med at udforske de potentielle resultater af succes efter retningslinjer. Her er hvad din liste kunne se sådan ud: Du har nået modenhed, når ... * Du vælger at være sammen med familie og engagere høfligt med dem under familiens tid. * Du styre din egen lektier og skolegang. * Du udvikler gode solide venskaber: fx konsekvent, omsorgsfuld og respektfuld. * Du balancere dine behov versus dine ønsker: f.eks skolegang versus elektronik. * Du bruger tid hver dag at deltage i husarbejdet på egen hånd. * Du tager sig af dine egne ting, såsom at gøre din egen tøjvask og rengøring op efter dig selv. * Du styre din egen tidsplan (akademiske, arbejde, hjem, socialt). * Du tager sig af din krop ved at udøve regelmæssigt, din ernæring ved at gøre god mad valg og dit sind ved at give dig selv afslappende /reflekterende tid. * Du styre dine egne penge til underholdning, aktiviteter og tøj ved at holde et checkhæfte og budget. * Du arbejder uden for hjemmet for at tjene og bidrage til din egen pleje. * Du styre din tid og informere dine forældre i detaljer og på forhånd om dine planer og tidsplan. * Du kan tilberede grundlæggende måltider. * Du melde sig frivilligt til dit samfund. Gør alle de ovennævnte, og du har opnået uafhængighed og modenhed! Tydeligvis alle disse færdigheder ikke behøver at være opfyldt for at en teenager til at flytte hjemmefra og få succes, men de fleste af forældrene, at jeg arbejder med ønsker intet mere end at rejse en velafbalanceret og uafhængig barn. I mellemtiden dog forældrene er nødt til at fastsætte regler, der langsomt men sikkert bevæger barnet mod uafhængighed. Regel kategorier kan omfatte: tid til familien, akademiske forventninger, brug af elektronik, husførelsesopgaverne, personligt ansvar, økonomiske ansvar, sociale grænser, sind og krop ansvar, community ansvar. Her er, hvad de regler kunne se ud for en 13-15 år gammel. Regler: Følgende er vores forventninger til at hjælpe guide dig i retning af voksenlivet. * Familie tid er en prioritet. Vi har en dag om ugen udelukkende til vores familie samt familiens måltider på tirsdag og torsdag. * Alle lektier, motion og gøremål skal gøres, før elektronikken er used.__ (du bestemmer) time (r) til en værdi af lektier eller studerer mandag-torsdag og lørdag, så du holder op med projekter samt en forståelse af klassen materiale . * Vi forventer en vis form for motion for fysisk og psykisk sundhed, herunder vandreture, sport og andre træningsprogrammer. * Vi opfordrer stille tid til læsning og reflekterende. * Vi opfordrer ingen junk food i hverdagene. * Alle elektronik er slukket under familiens tid. * Facebook, My Space, instant messaging, og sms'er er privilegier, som vi støtter, så længe de er i balance. Vi støtter dine sociale interaktioner, men vi forbeholder os den absolutte ret til at overvåge enhver elektronisk udveksling. Vi vil være dine "venner" på Facebook eller MySpace. Enhver skriftlig dagbog eller telefon opkald er klart dine private oplysninger. Forskellen er baseret på sikkerhed. Vi vil coache dig om brugen af ​​internettet og hvad der er acceptabelt at skrive og udgive online, og vi vil sørge for dine forbindelser er hensigtsmæssige. * Karakterer er vigtige. Vi forventer, B og derover. For Facebook, MySpace og instans messaging privilegier, er vi nødt til at se B og derover på alt arbejde bragt hjem eller på webgrader (en online grading ressource) fra ugen før. Mor og far vil kontrollere på mandag aftener. Ingen mangler, F'er eller C'er på din ugentlige arbejde. Den eneste undtagelse er, hvis du er fraværende. Hver mandag har du en ny chance på gode karakterer for den kommende uge. Vi har ret til at have du sletter din Facebook, MySpace, instant messaging, og mobiltelefon konti, hvis disse regler ikke følges. * Hvis du opnå en ___ (GPA) for Semester, får du at starte førerens uddannelse. Gøremål er afgørende. Vi er afhængige af din deltagelse i forvaltningen af ​​husstanden. Du får din alder i godtgørelse (1 $ x 14 = 14 $) til efterbehandling gøremål. Selvom vi tildeler gøremål generelt, vores mål er for dig at kigge rundt i huset og gøre nyttige bidrag snarere end os at skulle bede dig om at gøre en akkord. * Du er nødt til at gøre dine egne Tøjvask om lørdagen. * Du vil bidrage ét måltid om ugen. Vi vil lære dig at tilberede flere måltider. * Du har nu din egen checkkonto. Vi vil give dig en månedlig ydelse for din månedlige underholdning. Dette vil ikke inkludere din kontantydelse på mandage til husholdningen. Det er de penge, vi har altid brugt på dig for underholdning (vens fødselsdage, film osv.), dette beløb vil du nu administrere. Du bliver nødt til at budgettere det, så du har penge hele måneden. Efterhånden som du bliver ældre, vil du modtage budgetteret penge til andre udgifter som tøj, mobiltelefon regninger mv mor og far vil hjælpe dig budgettet dine penge og lære at bruge en kontrol register. Da den unge når 16-18 års alderen, ændre reglerne afhængig af dit barns modenhed. Teenagere har brug for fortsatte vejledning, ligesom de regler, der tilbydes ovenfor, men andre har brug for mere frihed til at udøve deres egen dømmekraft. Jeg anbefaler at tilføje et udgangsforbud for unge på 16 år og derover. Giver mulighed for mere frihed i denne alder - at lade dine børn til at gøre flere valgmuligheder, selv nogle kontroversielle - giver dem frihed til at mislykkes, mens du stadig under dit beskyttende tag. Husk på, at 18 er lige rundt om hjørnet. Læring vigtige liv lektioner i dine teenagere, mens bor hjemme giver et sikkert miljø, hvor væksten kan foregå
Af:. Laura Doerflinger, MS, LMHC