Er Niacin og ADHD en realistisk mulighed? Naicin er blot en af ​​de mange essentielle menneskelige næringsstoffer, vi har brug for at holde vores krop i gang. Det kaldes også vitamin B3 og hører under Vitamin B-kompleks og som sådan spiller en central rolle i den daglige ernæring. For nylig Alternative Medicine anmeldelse offentliggjort en undersøgelse om vitaminer, mineraler og phytonutrients og fandt, at disse var lige så effektive som ADHD medicin til at lindre ADHD symptomer såsom rastløshed og hyperaktivitet. Niacin var et af elementerne i den cocktail af kosttilskud, men at sige, at Niacin og ADHD er løsningen for ADHD er en grov exaggeration.The Juryen er stadig ude på ADHD Niacin men andre undersøgelser om multivitaminer har vist mulige fordele for børn med ADHD. Den nederste linje er, at mens Niacin er et vigtigt kosttilskud, enhver kost, der er afbalanceret og har tilstrækkelige mængder af D-vitamin, B-og C-grupper, så en ADHD barn vil helt sikkert gavne. Folk normalt med en mangel på niacin er formentlig ikke får nok hvedekim, kød, gær, æg og mejeriprodukter. Frugt og grøntsager indeholder også Niacin så tomater, avokadoer. asparges og datoer er alle gavnlige. Hvis dit barn ikke får nok af nogen af ​​disse, vil en god multivitamin eller et B-vitamin kompleks pille position før kampen pænt. Hvis du ønsker at give bare ADHD Niacin til et barn, den daglige dosis er 2 og 12 mg.Niacin er dybest set et supplement til behandling af forhøjet kolesterol og har været anvendt med forsigtighed blandt diabetiske voksne, som det har vist sig, at det kan øge glykæmisk niveauer . En nylig undersøgelse har frikendt Niacin og nu er det betragtes som et sikkert supplement også for diabetics.Niacin og ADHD har for nylig fået mere omtale, fordi en modificeret form af vitamin B3 nu sælges som NADH. Det har været vist i tests for at være gavnligt for en sund hjernefunktion, så det er fremragende til de børn, teenagere og voksne, der lider af uopmærksom ADHD. Patienterne rapporterede en forbedret fokus og opmærksomhed. Men flere tests og forskning skal gøres. Det forekommer mig, at en intelligent forælder vil sørge for, at en sund afbalanceret kost er angivet, og når dette ikke kan ske, er multivitaminer herunder Niacin givet som supplements.The medicinske samfund er alt for tilbøjelig til at bespotte ADHD naturmedicin især homøopatiske dem som de siger, at ingen ordentlig omfattende forsøg har været gjort. Men ingen langsigtede undersøgelser af ADHD medicin er blevet udført enten og faktisk den længste man har været 14 måneder, hvilket er ubrugelige i fastlæggelsen langtidsvirkninger. Mens ADHD Niacin ikke er hele svaret, den bedste løsning er en ADHD homøopatiske middel, der er vinder i popularitet blandt forældre
Af:. William Locke