| Hjem | sygdom | Fødevarer | Sundhed | familie | Fitness | 
  • Hjælp til ADHD - 5 praktiske ting forældre kan gøre nu

    Er det dig? Du ved ikke, hvor de skal henvende sig for hjælp for ADHD barn, der ser ud til at tilbringe det meste af sit vågne liv hoppende off vægge, sparke, skrige og generelt bliver umulig. Jeg har endda hørt om nogle forældre, der blev bidt af deres børn og havde bidemærker på deres arme. Så hvor du henvende sig til for at få hjælp til ADHD? Her er fem praktiske ting at gøre, før du giver dig op til den mentale sundhedsmyndigheder! 1.. Der er tusindvis af ADHD hjemmesider, hvor du kan få hjælp. Jeg googlede 'ADHD blogs' morges og fik 12.000 resultater. For 'ADHD fora "Jeg fik en simpel 48.000. Hjælp til ADHD er tilgængelig tyve fours om dagen. Her kan du finde diskussioner, der spænder fra medicin, ADHD diagnose, ADHD kost og ernæring, for blot at nævne nogle få. Du kan også hente nogle gode forældrerollen tips så godt. Kig efter "Big Pharm 'websteder, der vil give dig en forudindtaget billede - se for ADHD alternative løsninger som well.2. Hvis du er usikker på, om dit barn har ADHD, vente, indtil han eller hun er seks år gammel før de går til en diagnose. Meget ofte børnehavepædagog vil have bemærket nogle ulige adfærd, som står i skarp kontrast med de andre børn, og hun vil gøre dig opmærksom på den kendsgerning. Bare fordi en kid rocks fra side til side, og tilbringer det meste af sin tid hoppe på møblerne som en kat betyder ikke nødvendigvis at han har ADHD. Være optimistisk, du måske ikke har brug for hjælp til ADHD ved all.3. Børn (og voksne!) Kan være allergiske over for visse fødevarer, lugte og giftstoffer, som kan være hele huset. En meget praktisk ting er at købe en god luftrenser, vand purifier og få de bedst mulige filtre (HEPA-filtre) til din støvsuger. Du må ikke have løst dit ADHD hjælp problem, men du allerede et renere og sundere miljø, hvor du kan breathe.4. Børn har brug for masser af grønt tid - forskning har endda vist, at motion i et grønt område er langt overlegen end at trække et barn rundt om indkøbscenter. Organisering udendørs motion (du behøver ikke at det selv) er en fantastisk måde at forbrænde ekstra energi, og hvis du kan være der med dem, du får en ekstra bonus i limning med dit barn. Hyperaktive børn kan ikke gå på i ever.5. Farvestoffer er ude og EU og UK har allerede vedtaget lovgivning, således at de vil blive banned fra fødevarer ved 2010. Allerede Maryland foreslår en lignende lov, da der er tilstrækkelig dokumentation for, at der er en klar sammenhæng mellem opmærksomhed og adfærd lidelser og disse farvestoffer. Så ud med forarbejdede fødevarer og junk food og med økologisk frisk food.Help for ADHD er let tilgængelige ad måske er der for meget af det. En masse af de steder, jeg nævnte ovenfor, vil blive sponsoreret af medicinalindustrien, der leder efter en guldgrube. Du er sikkert bange om virkningerne af ADHD medicin og hvordan de vil påvirke dit barn. Disse ADHD hjælpe sites vil nedtone bivirkningerne af psykostimulerende, men du skal også vide, at der findes alternative ADHD behandlinger, som er helt sikker og ikke-vanedannende. Deltag i tusindvis af klogere forældre, der ikke vil være hjernevasket af narkotika industrien ved at klikke på nedenstående link
    Af:. William Locke