| Hjem | sygdom | Fødevarer | Sundhed | familie | Fitness | 
  • Vær din egen coach for at nå dine Parenting Goal

    Forældre-coaching handler om at stille spørgsmål, så forældre lave deres eget sind om, hvordan de gerne vil "være" med deres børn. Så her er nogle gode coaching spørgsmål at stille dig selv til at hjælpe dig med at holde tæt forbundet med dine børn. Hvordan vil du gerne dit forhold til dine børn til at være? Hvilke forandringer har du brug for at gøre (hvis nogen) for at komme dertil? Her er nogle spørgsmål og ideer til consider.How kan du vise dine børn eller teenagere mere respekt? Når vi respekterer vores børn, vi modellerer, hvad vi ønsker at se fra dem. Tænk på de måder, du vise dem respekt nu. Hvad kunne du prøve eller gøre mere af, så de virkelig ved, at du værdsætter dem for hvem de er, snarere end hvad de gør? Hvor godt kender du lytter til dine børn? Hvor godt forstår du deres synspunkt? Afhængig af deres alder vil du medtage dem i samtaler, hvor deres synspunkter er taget i betragtning? Dette er en vidunderlig måde at opdrage et barns selvværd og fremme deres beslutningsproces. Spørgsmål som "Hvad synes du om det?" "Hvad ville du anbefale?" Tillader os at høre vores børns stemme og give dem mulighed for at dele deres opinions.How viser du dine børn, at du sætter pris på, hvad de gør? Fortæller du dem, give dem den lejlighedsvise behandle, kramme dem, gør dem en tjeneste eller tilbringe meningsfuld tid med dem? Der er mange måder, hvorpå vi kan vise vores påskønnelse for vores børn - hvad er dine børns foretrukne Hvordan støtter du dine børn? I vores travle verden er det meget let for forældre at redde deres børn i stedet støtte dem. Hvor ofte tror du "Det er bare nemmere, hvis jeg gør det selv!"? Det er rigtigt, at støtte vores børn at opnå noget overhovedet kan være mere tidskrævende på kort sigt, men vi gør dem en tjeneste i det lange løb, hvis vi hopper i og gøre ting for dem - ting, som de kunne være mestre sig selv? Støtte vores børn til at prøve nye ting og få succes på dem er også en anden fantastisk måde at øge selvværd! Hvad vil du gøre for at fremme dine børns ansvar og uafhængighed? Hvilke pligter gør dine børn gøre nu for at bidrage til familiens funktion? Hvad kan føjes til deres liste af ansvaret i det kommende år? Hvordan vil du støtte dem til at få succes på disse nye pligter? Bliver du nødt til at lære dem nogle nye færdigheder - såsom hvordan du bruger vaskemaskinen, hvis du kommer til at spørge din teenager til at gøre deres egne vask, eller hvordan man sortere sokker, hvis det kommer til at være en af ​​dine tre år gamle nye ? opgaver Så tage lidt tid til at overveje dine forældre mål - de her stillede spørgsmål kan starte dig på din vej. Vi har ofte træffe beslutninger om arbejde, fitness, kost osv som alle er naturligvis vigtigt, men at fastsætte et mål for vores dyrebare familie relationer er noget værd at overveje også. Hvad vil dine forældre mål være? Uanset hvad du vælger, kan det føre til en tættere mere kærlige forbindelse mellem dig og dine børn
    Af:. Barbara Beccari