Det lader til at hvert par måneder dine børn har brug for nye sko, og du kan forsøge at strække dit budget ved fastsættelse af deres nuværende sko eller ved at give dem et par storesøster eller bror har kasseret. Desværre kan enten løsning ikke være godt for fødderne af et barn, der har brug for en sko fix. Nogle sundhedsmæssige problemer forårsaget af forkert monteret, slidte eller udlevere mig ned sko omfatter plantar fasciitis, Mortons neuroma, overdreven sveden, hammertæer, ligtorne, knyster og blisters.Feet er afgørende for den generelle sundhed i det menneskelige legeme. Dine børn har 26 knogler i deres fødder med næsten halvdelen af ​​dem er beliggende i tæerne. Ud over knogler de har 19 muskler, 107 ledbånd og 33 led gør deres fødder utrolig kompleks. Som voksen, du ved af erfaring, hvilke problemer mund smerter eller skader kan forårsage i din dag-til-dag liv, og dette er endnu mere frustrerende for en child.One måde kan du reducere eller eliminere risikoen for problemer med dine børns fødder er ved inspicere deres fødder og sko ofte. En fod inspektion vil advare dig om problemer dit barn endnu ikke har fundet smertefuld, og en sko inspektion vil hjælpe dig med at beslutte, om du vil reparere eller udskifte dem. Følgende er en foreslået tjekliste over emner til at være considered.Let 's start med foden inspektion: 1.. Hvad er størrelsen af ​​fødderne, der inspiceres? De fleste mennesker har den ene fod større end resten. Hvis du ikke er sikker på størrelsen tage dit barn til en skoforretning til at være dimensioneret properly.2. Er der nogen åbenlyse defekter såsom vabler, revner, knyster, ligtorne eller pletter, der er bare rød og irriteret? 4.. Kan du se nogen store pletter af alt for tør hud? 5.. Giv dit barn en fodmassage og se efter tegn på smerte eller cramping.6. Gør opmærksom på eventuelle problemer, der kræver et besøg hos din pediatrician.Next, vil vi gå videre til skoen inspektion: 1.. Vær opmærksom på størrelsen af ​​skoene i forhold til den nuværende størrelse dit barn bærer. Det kan være muligt at fortsætte iført sko lidt større end den nuværende størrelse, men aldrig lade dem bære sko, der er til small.2. Hvordan skosålen ud? Var det tynde til at begynde med, eller har det tyndet som reaktion at bruge? 3.. Er enten hæl løs? 4.. Spørg dit barn til at sætte skoene på igen og se, om de har tilstrækkelig tå værelse eller steder, hvor der skoen forårsager friktion mod deres hud. 5.. Har dit barn gå i de sko, så du kan se deres gait.When du er færdig med at kigge på dit barns fødder og sko overveje, om du kan reparere eventuelle problemer uden at skade fødderne, der bærer sko. Hvis der ikke er plads til tæerne, men de sko ellers passer dig kan være i stand til at strække tå boksen med stretching spray og en sko båre afhængigt stof i sko. Hvis såler af sko er blevet meget spinkelt eller strække let som reaktion på presset så dit barn kan udvikle plantar fasciitis, som er en smertefuld betændelse i bindevævet i svangen af ​​foden. Hvis du kan bøje skoene under tå boksen, så skoene skal replaced.When hælen af ​​dit barns sko er for løs i forhold til resten af ​​skoen, brug en hæl indsats lavet til børn. Du ønsker at undgå, at din barn udvikle hammertæer skyldes brug af tæerne for at holde skoene glider af. Hård hud på toppen af ​​tæerne er en foræring, at hælene på skoene er for lose.If skoene passer godt, men der et par pletter af pres, kan du prøve at bruge forskellige sokker. Sokker nu kommer i en række af tykkelse og vægt. Dit lille barn kan have brug for en tykkere sok for at forhindre tryk slid især hvis de ofte bære sport shoes.If de problemer med dit barns fødder synes løbende trods nye og godt montering sko, kan de bruge en ortoseindretning. Spørg din børnelæge til at anbefale en orthopedist eller ortopæd for en evaluering. De fleste orthotic enheder er lavet af plastik og hjælpe fordeler kropsvægten jævnt og justere foot.The fødder dit barn er født med er fødderne, de har brug for at bære dem hele deres liv. Opmærksom på deres fødder kan forbedre deres generelle sundhed ved at fjerne benet, ryg og nakke smerter. Et barn vil gå distancen rundt om jorden tre eller fire gange i løbet af deres levetid. Vil du ikke ønsker at gøre denne rejse så smertefri og behagelig som muligt? (C) 2008, Odd Shoe Finder. Genoptryk hilst så længe artiklen og ved-line er ikke ændret, og alle links er gjort levende
Af:. Kent Basson