Det er denne tid igen ... enten børnene eller forældrene begynder at føle under vejret. Det er ikke svært at vide, at en sygdom kommer på. Du ved, det er enten den kolde eller influenza og ved udmærket, at den næste uge vil være et levende mareridt. Men, hvordan kan du fortælle forskellen mellem den kolde og influenza? Og hvad gør du, når du regne det ud? Både kolde og influenza er luftvejssygdomme, men de er forårsaget af forskellige vira. Kulden varer lidt længere tid, normalt en uge. Influenza er meget mere intens, men kun varer omkring 4 - 5 dage. Men influenza er mere serious.The kold begynder altid med inhalation gennem næseborene en lille streng af kolde virus flyder rundt et eller andet sted eller et objekt. Den virus starter i næseborene. Din krop forsøger derefter at bekæmpe det ud ved at sende slim og gøre dig nyse og hoste en masse. Symptomerne bliver værre i de næste 48 timer, så endelig begynde at blød ud. Men det er smitsom omkring 2 dage før du får de almindelige symptomer op til et par dage efter, at symptomerne forsvinder. Så det er smitsom for næsten 2 weeks.The influenza, på den anden side, kommer på meget mere pludseligt. Den influenza indeholder flere body ømhed, feber, træthed, tør hoste (vers en våd og slim hoste), hovedpine og kulderystelser. Det er smitsom i omkring 5 dage til en uge, afhængigt sundhed inficeret person. Den influenza er ofte gange forveksles med maveinfluenza, som er helt anderledes. Maveinfluenza har symptomer på maveproblemer og er hurtig og går væk hurtigt, mens den faktiske influenza (influenza) er mere serious.To hjælpe din kolde, det bedste, du kan gøre er at få masser af vand og hvile. Hvis din krop fortæller dig, at det er træt eller tørstig, kan du ikke ignorere det. Når du hoster og nyser, din krop frigiver væske og din krop bliver tør. Drikke masser af væske genopbygger din krop og hjælper tynde ned slimhinderne. Tager for meget medicin kan faktisk gøre det modsatte effekt, du ønsker. Din krop kan faktisk vænne sig til medicin og opbygge en tolerance. Men kan selv hvis du har en tolerance over for medicinen, tager mere end den anbefalede dosis have alvorlige bivirkninger. Det bedste du kan gøre er bare at drikke masser af vand, få søvn, og spiser nogle chicken noodle soup.For influenza, bør du altid bare være forberedt og tage influenza skudt omkring hver oktober. Men hvis du stadig komme ned med influenza, idet antiviral medicin er bedst. Og ligesom den kolde, er at få masser af hvile og væske en nødvendighed. Sørg for, når du har influenza ikke at tage aspirin. Tage aspirin med influenza kan forårsage Reyes syndrom, og i nogle tilfælde kan være fatal. I stedet tage Tylenol. Tylenol indeholder ingen aspirin og i stedet bruger en mere sikker form for smertelindring. Hvis problemerne fortsætter i mere end en uge eller en feber kommer over 103 grader, se din læge. Og når i tvivl, se en læge anyways! Så de gamle traditioner din bedstemor fortæller dig, når du er syg stadig fungerer bedst. Moderne medicin kun midlertidigt lindrer smerte, og i sidste ende kan forårsage mere skade end gavn, bortset fra nogle særlige influenza medicin. Bare sørg for at få al den søvn din krop fortæller dig at, drikke vand, og få kyllinge nudelsuppe lavet til dig. Hvis du kan, så lad dine kære forkæle dig! Du får brug for det og fortjener det
By: Chris Lowrey