Mens der er ingen garanti for, at du ikke vil få strækmærker i din graviditet, der er skridt, du kan tage for at forhindre dem i happening.Step 1 - en sund kost. Fordi strækmærker er forårsaget af pludselig vægtøgning , kan opretholde en sund vægt forhindre dem i at opstå. En sund kost med masser af frugt, grøntsager og sunde fedtstoffer og olier skal hjælpe din hud forblive sunde og strong.Step 2 - Korrekt support.The dermis tårer, da der ikke er opbakning holder huden på plads , så i tilfælde af graviditet er der stadig muligheder, der kan anvendes til forebyggelse. Iført ventetøj , der understøtter maven uden at være for stram kan hjælpe med forebyggelse af strækmærker , ved at give en gravid mave med støtte til at forebygge dermis fra tåreflåd. Trin 3 - Moisturize . Brug lotion og fugtighedscremer kan også være gavnlig , da de kan give elasticitet til huden for at gøre det mindre sandsynligt at rive . Nogle behandling cremer som Trilastin SR fra EA Forskning kan også selv vende de ar, der måske allerede har occurred.Step 4 - Drik Water.By drikkevand, du fugte din hud og gør den mindre tilbøjelige til at rive og ardannelse . Tør hud er mere tilbøjelige til at skade og scar.Step 5- Relax.Believe det eller ej , stress i graviditeten har vist sig at øge vægtstigning og strækmærker . Så ved at holde dit stress-niveau lavt, vil du ikke kun være at hjælpe dit barn , vil du blive spare din krop samt
Af: . Monica Cameron