| Hjem | sygdom | Fødevarer | Sundhed | familie | Fitness | 
  • Op-og nedture af hoppende

    Nogle legetøj, har deres op-og nedture, men ingen mere end trampolinen. Det plejede at være tilfældet, at trampoliner var begrænset til skoler, sportshaller og kysten forlystelsesparker, men i de senere år har der været miniature trampoliner til rådighed for børn, og endnu mere for nylig meget større trampoliner, der har været næsten voksen størrelse. Varierer i størrelse fra blot et par meter på tværs til en fuld seks meter i diameter, er disse vist sig at være ekstremt populær hos børn i alle aldre, og med et par forældre, så godt! Nogle af de mindre trampoliner er simpelthen designet til at blive holdt indendørs, og ofte har en hånd jernbane at holde på. Meget små børn, herunder småbørn, kan bruge dette til at holde på, mens de hoppe og hoppe. Små børn har en naturlig tendens til at hoppe og hoppe, og oplevelsen af ​​at være i stand til at gøre det med en sådan større effekt altid mødt med glæde. Disse trampoliner er normalt bygget meget stærkt, med brede ben, der forhindrer vælter eller spejlvende, og fjedrene selv er enten godt skjult af en omgivende krave af plast, eller ikke-eksisterende, med bunden af ​​trampolinen simpelthen lavet af elastic.These små trampoliner er faktisk meget ens i størrelse og konstruktion til den populære voksne trampoliner sælges som fitness hjælpemidler. Faktisk er det blevet sagt, at en ti minutters bounce på en trampolin hjælper med at brænde så mange kalorier som en fuld 30 minutter løb ville gøre. Mange mennesker vil langt hellere hoppe på en trampolin i ti minutter end køre i en halv time, ikke kun fordi det føles mindre ligesom motion og mere som sjov, men det er også langt mere privat, og for dem mindre egnet, giver det en chance at forbrænde kalorier væk fra offentlige gaze.Some børns trampoliner fås i meget større størrelser, og give mere end ét barn til at hoppe sammen. Disse er typisk udendørs trampoliner, og har en meget højere base at give mulighed for større bounce højde. Af sikkerhedsmæssige grunde næsten alle disse trampoliner har en net, der passer lige rundt ydersiden af ​​trampolin, stigende op til en højde af ca størrelse fødder. Det omslutter barnet i trampolin, så de hoppende i et lukket cylinder. Skulle deres hoppende bliver uregelmæssig, eller de mister deres følelse af balance for et øjeblik, vil de ikke være i fare for at falde ff og landing på jorden fra stor højde, hvilket ville helt sikkert medføre alvorlig skade. I stedet vil de blive fanget sikkert og kun deres stolthed bliver såret. Igen, normalt fjedrene omkring ydersiden af ​​disse trampoliner er godt bevogtet, da der altid er fare ellers en fod eller et ben falder ned mellem fjedre og blive trapped.It er vigtigt at sørge for, at hvis trampolinen er saml selv , at du læser meget omhyggeligt alle instruktionerne, og samle det omhyggeligt, ved hjælp af alle de rigtige værktøjer, og at sikre, at alt er stram. På grund af de vibrationer forårsaget gennem hoppende, vil det også være nødvendigt at kontrollere alle bolte og møtrikker til at se, at det stadig er safe.Needless at sige, selvfølgelig, mange af disse trampoliner har højde og aldersbegrænsninger vises på dem, selv om mange forældrene lader som om de ikke indser dette, eller bevidst vælger at ignorere det faktum,
    Af:. Victor Epand