Jeg glemmer aldrig mit første job. Jeg begyndte at arbejde på en meget lille restaurant, omkring 20 tabeller, med kun én anden servitrice. Den første dag på jobbet fik jeg overrakt et forklæde, en blok papir og en kuglepen, og fortalte at komme på arbejde. Jeg fik ingen vejledning om, hvordan man vente tabeller. Restauranten blev straks travlt, og jeg er lige begyndt at tage ordrer. Mirakuløst fik jeg drikkevarer ud til de rigtige tabeller, men med den tid, de fødevarer ordrer var op, havde jeg ingen idé om, hvor at gå med ordrer. Jeg begyndte at gå op til mine tabeller og spørger, "Har du bestille rejer kurv?" "Fortæl mig at du har bestilt rejer kurv" "Nogen fra denne tabel må have bestilt rejer kurv!" Som du kan forestille dig! , min stress steget som restauranten fik travle og jeg havde stadig ingen idé om, hvor at bringe mad! Jeg mislykkedes ved mit job den dag, og var feeing fuldstændig inkompetent som servitrice, især når min chef fortalte mig, hvor skuffet han var i mig Kompetenceudvikling er afgørende for at ville at genindtaste situationer, som vi er stødt på i fortiden!. Hvis denne dag var gået anderledes, og min chef havde guidede mig gennem processen venter tabeller, ville jeg have følt kompetent som servitrice og vendte tilbage med spænding på arbejde næste dag. I stedet var jeg stresset og ængstelig og virkelig ikke ønsker at gå tilbage! Heldigvis var jeg robust og vendte tilbage for at arbejde på trods af min instinkt aldrig at gå tilbage. Den anden dag gik meget bedre, da natten var langsommere og en anden servitrice viste nogle væsentlige begreber til at forenkle processen. Så hvordan kan du vide, dit barn er følelsen kompetent? Klare mekanismer vises forskelligt i ethvert barn, men når du ved hvad du skal kigge efter, kan du begynde at forstå, når dit barn er føler dig stresset og ved, hvordan til at reagere hensigtsmæssigt. Her er flere almindelige klare mekanismer til at kigge efter: Løb offCryingUncontrollable fniser eller laughingTalking uden relevans for situationTelling den samme historie, siger den samme sætning, eller stille de samme questionDefianceAttempts til controlActing boredRefusal at participateAggressionAdding variationer til det activityanxietyObsessive behaviorIf du bemærker et eller flere af disse ting forekommer mens der deltager i en aktivitet med dit barn, er han /hun sandsynligvis ikke føler kompetent. Her er et par ting, du kan gøre for at opbygge kompetencer inden activities.Simplify for activitySlow downEvaluate antallet af distraktioner i environmentTalk lessDemonstrateDevelop klare roller til din childLower expectationsShorten længden af ​​aktiviteten yde mere støtte Move i closerEncourageIf du er usikker på, hvad der kan have forårsagede aktiviteten til at mislykkes, tape dig selv og evaluere disse ting. Du vil blive forbløffet over, hvad du lærer om dig selv. Lad os se tilbage på min første dag som servitrice: Hvis min chef havde gennemført nogle af de strategier, der er anført ovenfor, ville min første dag have været en helt anden oplevelse! Hvis jeg havde fået kun to tabeller til at vente på, ville aktiviteten er blevet forenklet og tempoet ville have været meget langsommere. Det ville også have givet min chef mulighed for at demonstrere, hvordan at tage en ordre, hvilket ville have tilbudt mig mere støtte. Hans forventninger ville have været lavere for mig, og jeg ville have forstået min roller meget bedre. Vi begge ville have følt bedre om hvordan natten gik! Opbygning kompetence i dit barn kan være en masse arbejde og en frustrerende proces, men med ensartet vejledning og personlig robusthed, betale bestræbelser off. Når dit barn er følelsen kompetent ind på nye situationer, vil du finde din interaktion sammen bliver nemmere og nemmere. Dit barn vil også begynde at vise mere vilje til at prøve nye ting og holde i længere tid, når tingene bliver udfordrende. En kommende artikel vil diskutere gradvist at tilføje variationer og uddybninger i aktiviteter for at gøre dem mere og mere kompliceret, og derfor hjælpe dit barn tænke mere om hans /hendes rolle og øge hans /hendes kompetence på mere vanskelige indstillinger
Af: Michelle VanderHeide, BSW.