| Hjem | sygdom | Fødevarer | Sundhed | familie | Fitness | 
  • Efter School: aktiv del af A Kids Day, med tøj til Match

    Ifølge afterschool Alliance, bruger børn mindre end 20 procent af deres vågne timer i skolen, hvad der sker i de øvrige 80 procent af deres tid er afgørende for børns udvikling. "Når skolen er ude og bøgerne er lukkede, det er virkelig nemt for børn at falde ned i fjernsynet fælde at bruge for meget tid foran røret," forklarer iVillage forældrerollen ekspert Michelle Borba. "Faktum er, at jo flere børnene se, at røret er, desto mere tabte tid, der kunne være brugt fremme kreativitet, læring sport eller hobbyer, spille udendørs, praktiserende sociale færdigheder, læse eller bare at finde måder at underholde og nyde sig selv." Efter-skole-programmer er uddannelsesmæssigt værdifulde, socialt ansvarlig og utrolig positiv for Amerikas ungdom. Disse programmer bygger selvværd, styrke sociale færdigheder, undervise sportsånd og give udsættelse for andre kulturer og mennesker. Aktiviteter efter skole også give en bred vifte af ydelser til familier, skoler og hele samfundet. Disse programmer: • Hold børn i alle aldre sikkert og ud af problemer, • Slut lære at mere afslappet og berigende aktiviteter, og derved forbedre akademiske præstationer samt, • Tilbyd tilflugtssteder, hvor børn kan lære, deltage i overvåget rekreation og opbygge stærke, positive relationer med ansvarlige, omsorgsfulde voksne og kammerater, • Medvirke til at højne børns selvtillid samt akademiske præstationer. Både lærere og forældre rapporterer, at børn, der deltager i efter-skole-programmer udvikler bedre sociale færdigheder og lære at håndtere konflikter i mere socialt acceptabelt måder, og • Tackle og vende den epidemi af fedme i USA. Ved at give fysisk aktivitet og sunde snacks, kan børnene have et sikkert sted at spille og hygge sig efter skole. Efter-skole-aktiviteter spænder over hele spektret af unges interesser og omfatter friluftsliv, kunst og kunsthåndværk, sport praksis (fodbold, basketball, baseball, tennis, fodbold, hockey, etc.), gymnastik, musik klasse, dans, madlavning og læsning klubber. På grund af dette, bør forældre: • Pick passende aktiviteter baseret på deres børns interesser, alder, evner og hvordan aktiviteterne vil passe ind i deres tidsplan, • Vær altid bevidst om dressing kids komfortabelt, • Vær sikker på at udsætte børn til forskellige aktiviteter, der vil udvide deres interesser, og udsætte dem for forskellige aktiviteter og andre børn, • give børnene ordentligt til aktiviteter. For eksempel, hvis de spiller baseball være sikker på at de har en handske og klamper, skal de være tilmeldt kunst og kunsthåndværk, klæde dem ordentligt, så deres tøj er maling og lim venlige og • Tillad børn at geare ned, når de får hjem fra skole og aktiviteter efter skole. En populær mulighed for skolefritidsordninger tøj er en helt ny linje, der er designet specielt til at tage børn gennem hele deres dag, fra 8:00 til 08:00 Mærket er trend lige, frisk og børnevenligt. Det har en energisk ånd og overraskende værdi og kan passe til enhver barns behov for den travle og dynamiske livsstil. Crazy 8 dygtigt kombinerer utrolig værdi med stilfulde, kid-passende tøj til drenge og pigers rundt-the-clock, aktiv livsstil i en forhøjet endnu inviterer kid-fokuseret miljø. Virksomhedens aktive linier er holdbare, komfortable og overkommelige nok så forældrene har ikke noget imod at få dem snavset. Desuden har designerne brugt en masse tid på at sikre, at tøjet ikke kun er robust og holdbar, men de er også utrolig behagelig og nem for børn at sætte på
    Af:. Wendy Mitchell