Få dine børn til at gå eller cykle til skole er en sund idé. Især når man tænker på, ifølge National Center for Health Statistics , én i seks børn alderen 6 til 19 er overvægtig, en stigning på 45 procent i det forløbne 15 years.Exercise er en passende måde at bekæmpe den fedmeepidemi , som truer sundhed mange børn . Men kun en ud af tre børn i kvaliteter 9 gennem 12 får minimum foreslåede mængde motion , som er 20 minutter , tre gange om ugen. Færre idrætstimer og pauser , og mere tid foran tv -og computerskærme , der reducerer den tid, børnene er active.Fewer børn bliver kørt til skole kan også betyde en stor reduktion i trafikken, op til 20 procent af morgenmyldretiden time i mange samfund er faktisk den "skole rush. "
af: Stacey Moore