Parenting er stressende! Alle ved det. Men for mange af os acceptere, at stress som uundgåelig og ikke engang lede efter måder at gøre vores familieliv harmonious.Any sund person søger hjælp, når smerten bliver uudholdelig. Men hvad med den daglige, nagende, I-always-troet-min-familie-life-ville-være-bedre end denne frustration. Folk i denne kategori, hvilket er næsten alle forældre på et tidspunkt i forældrerollen processen ofte blot tilpasse en holdning af accept, når et par enkle ændringer kan medføre meget tilfredsstillende results.Parenting stress Busters, der hjælper mest, er ofte ikke den simple, trin-for-trin sort, som "3 ting at gøre, når Bobby taler tilbage" eller "5 måder at få din teenager til at lytte til dig." For at være sikker, de typer af løsninger ofte gør giver et mål for lettelse for stresset mødre og fædre, men uden at forstå de underliggende problemer, er disse typer af løsninger ofte mere band-aid-patches end egentlige rettelser. Inden længe du finde dig selv nagende eller blive frustreret lige så meget som before.I 've været forældrerollen i over 25 år, og jeg lærte tidligt, at jeg ikke ønsker at holde ramlede ind i samme forældrerollen spørgsmål igen og igen. Faktisk besluttede jeg, at hvis jeg var at se de samme udfordringer igen og igen, det var mit job at gøre en forandring. Efter alt, er jeg den voksne i forholdet. Mine børn er godt, bare børn. De er på udkig mig at komme med svar. Ikke den anden vej rundt.Jeg ikke ønsker min forældrerollen erfaring til at blive fyldt med kun frustration, nagende og ønsker om mere. Jeg ønskede en måde at udvikle sunde langsigtede relationer med mine børn. Ikke at være deres bedste kammerat ... men for at være den bedste forælder jeg kunne be.It var først efter jeg begyndte at spørge HVORFOR mine børn opførte sig på den måde, de gjorde ... HVORFOR jeg reagerede, som jeg gjorde ... Hvorfor jeg var hurtig til at nag (fordi det er nemt) og langsom til at lytte (det tager tid!), at det blev klart, jeg var ofre langsigtet forældrerollen succes til fordel for kortsigtet smerte unddragelse. Hvilket altid ført tilbage til mere nagende og frustration. Flere forældre stress.I har opdaget, at der er virkelig kun en håndfuld af kvaliteter, som de fleste forældre har brug for at fokusere på at gøre dette spring fra kortsigtet tænkning til langsigtet forældrerollen tillid. Resultatorienteret forældrerollen stress Busters fokusere på disse qualities.Ideas såsom ... * ved hjælp af daglige trummerum at lære om personligt ansvar. * Ved hjælp af denne situation, hvor jeg kunne nemt nag til stedet arbejde med mit barn til at udvikle en følelse af teamwork. * tjener respekt og øve venlighed i muligheder livet giver os hver dag. * erstatte fleksibilitet for frustration.These er redskaber, der er til rådighed for alle forældre. Og når vi som forældre praksis dem, vores børn automatisk tiltrukket af dem, ligesom magic.It er faktisk en meget cool system. Det betyder forældre er stadig stressende (dog ikke nær så meget). Men nu er det også rewarding.If det lyder nyttige for dig som forælder, kan du få mere forældrerollen stress Busters gratis. Se ressource box i slutningen af ​​denne artikel for mere information.Instead for at få overvældet med alle forældre rådgivning til rådighed i dag, kan du begynde at øve med en håndfuld af gennemprøvede værktøjer og se din husstand stressniveauet komme ned. Med konsekvens det virkelig work.And knus hjælpe en masse, også
Af:. Colleen Langenfeld -