Mange forældre kæmper hver nat som de forsøger at få deres børn i seng. Når et barn bliver først født, vil hun vågne op hver 2 til 4 timer for fodring. Ved tre måneder, er babyer typisk sove i længere strækninger gennem natten. Engang mellem seks måneder og et år gammel, vil de fleste børn begynder at sove hele natten. Når et barn kommer ind i buksetrold år, sengetid ofte bliver en stressende del af dagen for både børn og parents.Many små bliver bange for mørke eller har frygt for monstre i den tidlige barndom. Børn er ofte bange for at de vil gå glip af en spændende begivenhed, hvis de går i seng. Uanset grunden, en række forældre har problemer med at sætte deres små i seng til tiden. Udvikling af en natlig sengetid rutine vil gøre tingene lettere, men forældre skal være konsekvente og være solidt håndhæve enhver ny rules.A antal forældre deler et værelse eller en seng med deres spædbarn og vil undertiden fortsat tillade deres børn at sove med dem for et par år. Til sidst, alle børn har til at sove i deres eget værelse og forældre håber, at deres barn vil bo i deres egen seng indtil morgen. Oprette et rum, at dit barn elsker er den første step.Allow dit barn til at hjælpe i udsmykning hans værelse. Vælg en seng, at han vil føle sig godt tilpas i. Full size senge kan være skræmmende at et barn, der lige har forladt en krybbe, så et lille barn seng kan være mere passende. Lad dit barn hjælpe med at vælge strøelse, farverne, og måske endda placeringen af ​​møblerne. Hvis dit barn kan lide hans værelse og føles behagelig i sin seng, han er mere tilbøjelige til at sove der gennem night.At mindst 30 minutter før sengetid, dit barns natlige sengetid rutine begynde. En sengetid rutine vil fungere bedst, hvis det er holdt simpelt, men noget dit barn nyder og ser frem til hver dag. Et varmt bad hjælper som regel et barn vinden ned for at forberede sig til at sove. En sød godnathistorie eller vuggevise kan hjælpe dit barn slappe af så godt. Lad dit barn om at vælge legetøjet hun vil tage i seng og putte hende i. Hvis du ligger ned med hende, skal du sørge for at komme op og forlade lokalet, før hun falder asleep.Frequent afbrydelser og ændringer i dit barns sengetid rutine kan gøre det sværere at holde hende i sengen hver nat. Det er vigtigt at fortsætte rutine på en natlig basis, når du har oprettet den. Når sengetid er lettere, er det tid til at få dit barn til at blive i sin seng om natten. Mange børn fortsætter med at vågne op og græde eller komme til deres forældres værelse under natten.Hvis dit barn ikke ønsker at bo i sit værelse, stå fast og håndhæve den nye regel, at han sover i sin seng hele natten. Forsigtigt gå ham tilbage i seng og forlade rummet. Bøje reglerne, fordi dit barn whines eller græder vil kun gøre problemet værre. Hvis dit barn er bange for mørke, kan en vågelampe eller blød lampe være en velkommen tilføjelse til deres værelse. Hvis monstre vågne hende op om natten, kan du prøve at tilføje et monster kontrollere din sengetid rutine at slippe af noget, der kan skjule under bed.If sengetid problemerne fortsætter, en seng flaske monster frastødende (en sprayflaske fyldt med vand) kan berolige dit barn. Blød musik som Baby Einsteins 'Lullaby Classics CD kan hjælpe din lille én falder i søvn. Særlige belønninger eller klistermærker kan hjælpe dit barn med at udvikle en vane med at sove i sit eget værelse. Være i overensstemmelse med dine reaktioner og forblive fast med dine forventninger. Det kan tage tid, men dit barn vil hurtigt lære at få sig selv til at sove
Af: Nicole Munoz -
.