Børn elsker at hjælpe mor i køkkenet. Begge mine piger altid spurgte, hvad de kunne gøre for at hjælpe med at forberede meals.Here er flere forslag til opskrifter børnene kan hjælpe med at gøre, der kræver ikke tilberedning: 1.. Frugt på en pind. Køb allerede skåret op frugtstykker og har børnene sætte dem på korte spyd. Børn elsker at lave spyddene og derefter spise dem. Prøv at blande farver, såsom blåbær med enten jordbær eller ananas eller jordbær med cantaloupe. 2.. Dips for veggies. Børn elsker at dyppe. Start med enten yoghurt, mayonnaise eller hytteost. Du kan tilføje ranch dressing mix, eller italiensk dressing mix, eller endda løgsuppe mix. Køb de små gulerødder eller andre veggie og børnene kan have veggies og deres egne hjem gjort dip.3. Frozen banan. Skær bananer i halve. Placer en ispind pind i hver banan stykke. Dyp banan i chokolade sirup. Nu ruller banan i knuste nødder, knuste cornflakes, eller knuste graham krakker krummer. Frys i et par timer, i voksbehandlet paper.4. 7 lags dip (dette er en af ​​mine favoritter). Den serveres kold, er der ikke tale om madlavning. Start med en dåse refried bønner som din nederste lag. Hak oliven, tomater, løg, ost og avocado (skal være meget moden). På toppen tilsæt creme fraiche. Brug tortilla chips til at dyppe. Vi har gjort en hel måltid ud af dette store recipe.5. Graham cracker jordnøddesmør bolde. Bland en kop jordnøddesmør, en kop mælkepulver og en kop honning (det er en smule klæbrig og smattet). Roll i små bolde og derefter dyppes i knuste graham kiks. Opbevares i køleskab i flere timer. Serveres cold.6. Sandwich wraps. Brug tortillas og tåre strimler. Børn kan tage et stykke af frokost kød og pak det med en strimmel til at lave en wrap sandwich. Du kan tilføje mayonnaise eller sennep på toppen af ​​kødet før du ruller. Vi elsker også at ombryde spinat dip.7. Ritz cracker sandwiches. Vi har sat alt tænkeligt på Ritz crackers. Vi har brugt skåret op cheddar ost terninger, flødeost, jordnøddesmør og endda chokolade og vanilje frosting.8. Deviled æg. Mine børn både som hårdkogte æg. Bare skive æg, øse ud af blommen og tilsæt mayonnaise, sennep, salt og peber. Derefter blandes og øse igen 9.. Lage sandwich. Spred blødgjort flødeost på en skive af enten kalkun eller roastbeef frokost kød. Wrap kødet omkring en lage og chill. Skæres i bitstørrelse pieces.10. Orange Delight. Hæld ½ kop appelsinjuice i en klasse. Tilføj ½ kop appelsin sorbet. Hæld ¾ cup ginger ale eller 7-Up. Mix og nyd
Af:! Audrey Okaneko