Vi pour vores håb og drømme ind i vores børn fra det øjeblik, de bliver født. Vi vil have dem til klare sig bedre i livet og vokse op mere sikker og formentlig lykkeligere end. . . end hvad? End vi er. Men på trods af vores bedste intentioner, er nutidens børn hurtigt ved at blive en generation af endurers rejst af en generation af endurers. Og alle betaler en stejl pris. Forældre løber risikoen for at overføre deres stadigt stræber-aldrig-stop tendenser til den næste generation. Kald dem Generation E-en hel generation af børn, for hvem varig synes, hvis ikke naturligt, det mindste normal.For mange forældre bange for deres børns fremtid, er barndommen blevet et kapløb til målstregen, messing ring bliver college og en god karriere. Er det ikke ironisk, at forfølgelsen af ​​vores børns "succes", vi ofrer os selv og dem ved at køre dem så hårdt? Hvis den vej, vi er på sammen er plaget af stress, vrede og træthed, så måske er det en ond cirkel, og ikke en vej på all.As forældre, der virkelig har vores børns bedste interesser på hjerte, er vi nødt til at tage en anden fremgangsmåde. Vi kan hjælpe vores børn at stoppe udholdt ved at praktisere en ny mantra: Nok er nok • Må ikke over tidsplanen. Tilbyder børn det allerbedste, betyder ikke at holde dem travlt hvert øjeblik, selv med hvad vi mener, er berigende tidsfordriv og virksomheder. I dag er 12-årige børn, der bruger udtrykket "udbrændthed", og den triste del er, at de mener det! Skære ned på fritidsaktiviteter. Lad dit barns humør, energi niveau, læringsstil, personlighed og interesser dikterer, hvor mange aktiviteter, de forfølger. Derefter sætte din egen energi niveau og behovene i ligningen. • Dens okay, selv god, hvis børnene får keder. Kedsomhed er en fordel, hvis ikke bydende nødvendigt, at vækst, kreativitet og selvtillid for børn. Når børn har øjeblikke at drømme nye måder at underholde sig selv og hinanden, er deres fantasi udvikles på måder en kontrolleret læringsmiljø kan ikke konkurrere med. • Lær dine børn forskellen mellem udholdenhed og udholdenhed. Ægte udholdenhed involverer ånd. Når vi holder ud mod et mål, vi lytter til, at stadig lille stemme indeni. Vi er inspireret, ikke drænet, bemyndiget ikke offer. Når vi er varige, men vi hører kun vores frygt. Vores ånd er overdøvet af denne frygt-drevet stemme, der advarer os til at forblive hyper årvågne, i sidste ende fører os til udmattelse-ofre for vores opgavelister, kravene fra vores job, og vores svigtende mentale og fysiske sundhed. Vi udstråler frygt og rædsel, ikke begejstring. Sidder fast i en skure, mistede i frygt, hvordan kan vi forvente at være i stand til at hjælpe vores børn opdage deres vej? Begynd at skelne denne vigtige forskel for dig selv og du vil være i stand til at hjælpe dine børn holde ud snarere end udholde. Børn efterligner, hvad de ser forældrene gør. Så den vigtigste måde at stoppe deres udholdenhed i dens spor, er at komme ud af den udholdenhed cyklus selv. Føler du at du aldrig har tid til at stoppe? Har du harmes aldrig have tid til at gøre tingene på din ånd længes efter? Har du se frem til en forestillet fremtid tid, når du vil føle gladere /mere energisk /gældfri? Føler du dig resigneret og påskønnet som en forælder, på trods af alt, hvad du gør? Hvis du har svaret ja til nogen af ​​disse spørgsmål, er du varige. Noget skal ændres jo før, jo bedre. • Hvis du er varige. . . Det er tid til at stoppe nu. Den primære kilde til udholdenhed er frygt. Er du bekymret for dine børns fremtid så meget, at man ikke kan forestille sig at tage en risiko i dit job eller karriere, selv for din egen trivsel? Er du overbevist om, at dit barn ikke vil komme ind i en god skole, hvis du ikke fortsætter med at ofre både din energi og dine økonomiske ressourcer? Prøv ikke at lade frygten styre dit liv eller deres. Tage en risiko for at leve et mere inspireret liv dig selv, så dette og ikke afmagt, er din arv til dine børn. Lev et liv, der er beundringsværdigt ved dine egne normer og dine børn vil både mærke jeres mod og ønsker at efterligne det. • Når de skuffe dig, give tid ins, ikke time-outs. Næste gang dit barn ikke opfylder dine forventninger, eller misbehaves, ikke jorde dem eller kalde en timeout give en tid i. Lad dem tale til dig, og du vil lære mere, end du ville have ved at lukke døren på din kommunikation . Hvis vi ønsker, at vores børn til at være ærlig over for os, er vi nødt til at gøre det sikkert for dem at dele med os. Hvis vi vil have dem til at tage ansvar for deres handlinger og deres liv, hvilken bedre måde end at bede dem om at reflektere over deres adfærd og beslutte, hvad passende skridt de skal tage næste? • Husk, hvad der er vigtigst. Nogle af vores bekymringer om succes og fiasko afspejler vores eget behov for at vise os værdige i vores egen og andres øjne. Men vi ønsker, at vores børn til at vide, at de er i sagens natur værdige, ikke for hvad de gør, men for hvem de er. Mind dem om, at de er så meget mere end summen af ​​deres succeser og fiaskoer. Og hvis du har brug for, minde dig selv similarly.Let din motivation for at hjælpe dine børn komme fra din egen ånd rejse. Lad dig en sporvidde på hvad der føles inspirerende og berigende. Ignorer frygtbaseret behov for at oplade frem til det punkt af udmattelse. Ved at lære at sige nok er nok!, Forældre og børn sammen kan bare finde liv fyldt med mere kærlighed, glæde og fred. Det skylder vi vores børn og os selv til at flytte vores fokus fra at frygte for deres succes til bare at lade dem blomstre i de ekstraordinære væsener deres spiritus allerede længes for dem at blive
Af: Jane Straus -
.