Efter en lang dag enten arbejder uden for hjemmet eller i hjemmet den sidste ting du ønsker at gøre, er at have en konstant kamp for at få dine børn til at gå i seng på en anstændig time, uanset hvor gamle de er . De fleste forældre kan indrømme at have problemer med at få deres børn til at gå i seng uden Im tørstig, jeg har brug for på toilettet, jeg glemte at fortælle dig noget, eller alt for velkendte børn, der bare smide en raserianfald, hver gang disse ord siges "ok kids det er sengetid. "Den bedste teori med børn sengetider er at starte som du ønsker at fortsætte. Betydning starte dine børn på en rutinemæssig så unge som muligt. Kontrolleret gråd er en gennemprøvet teori til at få børnene afregnes til et routineat bedtime.Some forældre er bange kontrolleret gråd vil gøre deres børn tror, ​​de ligeglad om dem, men de vil takke dig i det lange run.Put dit barn i seng, hvis de græder vente et minut og derefter gå ind og kontrollere dem, hvis intet er galt udover ikke ønsker at gå i seng derefter lægge barnet ned igen uden at tale eller interagere med dem på nogen måde, satte tæppe på dem og gå ud. Børn elsker at få en reaktion fra deres frazzled forældre, og når de dont de kan skrige lidt højere, råbe eller gøre andre ting, de normalt ikke ville gøre, men thats er ok lad ikke børnene gør du føler, du straffer dem beacause er du ikke. Børn har brug for søvn for at vokse og udvikle sig. Du kan have at gøre dette mange gange i de tidlige dage, men holde det op, og det vil virke. For ældre børn, der kommer ud af deres værelser tage dem ved hånden og fører dem tilbage i seng uden at tale sætte tæppe på og gå ud af dette også kan tage mange gange i løbet af et par dage, men hvis du ikke giver efter, vil du få succes. Dette virker også for børn, der kan lide at komme op midt om natten og kravle i seng med dig. Tag dem ved hånden og tage dem tilbage til deres værelse putte dem ind og gå ud uden at tale. Et tip er at starte i weekenden, fordi du kan være op et par gange i løbet af natten, og det vil være en rastløs par nætter, men lønnen off vil være det værd for hele din familie
Af:. Niclyn