Tænk over det et øjeblik: Er det virkelig muligt at elske dine børn uden at elske dig selv, eller at elske dig selv uden at elske dine børn Svaret er nej?. Hvis du ignorerer dig selv at tage sig af dine børn, er dette ikke elske med dine børn eller til dig selv. Mens være der for dine børn er meget vigtigt, det er lige så vigtigt at rollemodel for dem, hvad det er ligesom at tage ansvar for dit eget velbefindende. Hvis du tager dig af dine børn, men ikke tage sig af dine egne følelser og behov, vil de ikke lære at tage ansvar for deres følelser og behov. De vil vokse op enten forventer en anden til at tage sig af dem, eller de vil pleje-take andre, mens ignorerer selv - lige som du do.On den anden side, hvis du er narcissistisk og bare overvære, hvad du ønsker, ignorerer dine børns følelser og behov, er du ikke bliver kærlige til dig selv eller dine børn. Du kan umuligt ende med at føle værdig og værdifuld i dig selv, når du er selvoptaget og ignorere dine børns behov. Hvis du godkender af dine børn, men fordømmende mod dig selv, dine børn vil sandsynligvis lære at være fordømmende over for sig selv. Du er deres forbillede, og de vil sandsynligvis lære at gøre hvad du gør. Hvis du behandler dem godt, men forkæle dig selv dårligt, er der en god mulighed for, at de vil lære at behandle sig selv dårligt, uanset hvor kærlige du er med them.If du ønsker at være en kærlig forælder med dine børn, er det vigtigt, at du også lære at være en kærlig forælder med dig selv. Dette betyder ikke, at du ignorere dine børns behov for eller dine egne, eller omvendt. Hvad det betyder er, at du lærer at skabe en balance mellem at tage sig af dem og tage sig af dig selv. Selvom dette ikke altid er muligt, især med spædbørn, er det bestemt et mål at sigte for.This kan betyde, at de ikke altid får, hvad de ønsker bare, når de ønsker det - når de er gamle nok til at spille af sig selv. Det betyder, at man nogle gange sige til dem ting som: "Jeg har brug lidt tid alene for mig selv nu, og du er nødt til at spille ved dig selv for en stund." "Vi (du og din ægtefælle) har brug for lidt tid alene sammen lige nu, så du er nødt til at finde noget at gøre. "" Jeg er på telefonen, og det er vigtigt for mig. Hvad du ønsker bliver nødt til at vente. "" Daddy og jeg (eller Mommy og jeg) taler om noget, der er vigtigt for os. Vær venlig ikke at afbryde os lige nu. "" Jeg har brug for at gå på vågeblus tidligt i aften, fordi jeg er nødt til at komme tidligt op for en vigtig aftale, så undlad venligst at gøre støj og vække mig. "Som en forælder, skal du lære at respektere dine egne følelser og behov såvel som deres. Ved at ære dine følelser og behov samt deres, vil de lære at tage ansvar for deres egne følelser og behov samtidig respektere og ære andres følelser og needs.Many folk har lært, at tage sig af deres egne følelser og behov er egoistisk - at de bare skal være der for andre. Dette er en falsk definition af egoistisk. Vi bliver egoistisk, når vi forventer, at andre at give sig selv op for os. Vi bliver selv-ansvarlige, når kærligt passe på os selv og samtidig bekymre sig om andre. Du tjener dine børn godt, når du lærer at holde tunet ind på deres følelser og behov samt din egen. Du har en god chance for at hæve omsorgsfulde og personligt ansvarlige børn, når du lærer at bekymre sig om dig selv, mens du tager kærlig pleje af dem
Af:. Margaret Paul, Ph.D.