| Hjem | sygdom | Fødevarer | Sundhed | familie | Fitness | 
  • Måder at hjælpe dit barn Focus og være opmærksom

    Dit barn er allerede betaler opmærksomhed. Spørgsmålet er, hvad er de opmærksomme på? Børn, der har været diagnosticeret med Attention Deficit Hyperactivity Disorder ofte undlader at være opmærksom på, hvad de formodes at være opmærksom på - læreren i klasseværelset, at dine instruktioner standse i huset eller det faktum, at de har en quiz næste uge i samfundsfag klasse. De er ofte opmærksom på ting, der er mere interessant for dem, såsom hvad de andre børn laver i klassen, hvad hunden gør, mens du nagende på dem eller hvor mange hjem kører hans foretrukne baseball spiller har hit.Using dette princip - at dit barn intenst er interesseret i og være opmærksom på nogle ting - du kan hjælpe dit barn fokus i situationer, hvor hun i øjeblikket er faldende korte. Den vigtigste strategi er at kanalisere dit barns energi og interesse i at fremme udviklingen af ​​persistens i andre tasks.1. Sommetider børn mangler vedholdenhed, fordi de tvivler på deres egne evner. Ved ikke at forsøge at de kan bevare deres værdighed ved at sige "Jeg mislykkedes, fordi jeg ikke engang prøve." Man kan kanalisere dit barns begejstring for en sport helt eller en yndlings film eller tegneseriefigur ved at fortælle ham at lade som om han er hans foretrukne helten . Hvis dit barn er hypnotiseret af Lance Armstrong, invitere dit barn til at gå og tale som Lance ville. Ved at foregive at have en masse selvtillid, vil dit barn får den fornemmelse af, hvad det er at have tillid til og har fundamentet for at handle fra place.2. Sommetider børn mangler vedholdenhed, fordi de føler, hvis de har en lidelse hvorfor skulle de selv prøve da der allerede noget galt med dem. Ved hjælp af en person, som dit barn er fascineret - hans eller hendes helt - kan du bede dit barn til at fortælle dig, hvad der ville være sket, hvis denne person sagde, at hvis dit barn er besat med Harry Potter spørger hende, hvad ville "Hvorfor prøve?" være sket, hvis han bare havde givet op og ikke forsøge at overvinde de mange forhindringer, han faced.3. Brug dit barns områder med intens interesse i at udvikle grundlæggende færdigheder, som vil hjælpe ham med at lære ting, der ikke så interessant. For eksempel, hvis dit barn besat med biler, du kan hjælpe ham med at finde bøger eller manualer om biler. På denne måde vil han begynde at udvikle nogle færdigheder med læsning, der vil bære over til andre områder.4. Lad dit barn lege og motion i naturen. En nylig undersøgelse (Faber-Taylor et al., 2001) har vist, at spille i "grønne indstillinger" hjælper børn til at fokusere og være opmærksom. Resultaterne tyder på, at lade dit barn har en lille smule af leg tid udenfor i naturen før sidder at gøre sit hjemmearbejde kan hjælpe hende til at koncentrere sig, udføre opgaver og følge directions.5. Bliv en fortaler for dit barn i skolen. Sommetider dit barn har behov små justeringer til at hjælpe ham fokusere i skolen. Som en forælder, hvis du kan slå til lyd for små ændringer kan du gøre en stor forskel i dit barns adfærd i skolen. For eksempel fandt den ene forælder, der ved at bede læreren at lade sit barn komme ud af sin plads lejlighedsvis uden at blive straffet, at barnet var i stand til at være opmærksom mere i klassen lige ved at gøre denne ene change.6. Udvikle en forståelse for, hvad dit barn er opmærksom på. For eksempel er ofte et barn ikke opmærksom på kurset arbejde i skolen, men han er opmærksom på, hvad alle de andre børn gør. Fortæl dit barn, at hans interesse i andre studerende viser en masse omsorg og bekymring for andre, og efterretninger om, hvordan andre mennesker får sammen og interagere. Spørg ham til at dele sine tanker med dig og kommentere på hans evner til at forstå, hvad andre mennesker tænker og gør. Ros dit barn ved enhver lejlighed for, hvad de er opmærksomme på, og finde en måde at omformulere det som en styrke snarere end en deficit.7. Find ud af, hvad dit barn er opmærksom på og opmuntre hendes interesse i denne arena. For eksempel, hvis dit barn er interesseret i sport bliver snarere end afskrækket, at hans interesse ikke vil føre til akademisk succes, finde en måde at vise ham, at du ærer hans interesse og finde måder at kanalisere denne interesse. Når forældre forsøger at modvirke interesser i deres børn, vil barnet føle, at den forælder ikke forstår ham og føler sig alene. Som et eksempel, kan du bruge en interesse i sport til en udforskning af den menneskelige krop og hvordan man kan fremme optimal funktion. Dette kunne føre til øget interesse for videnskab classes.In resumé, hovedprincipperne i forandring er at opretholde et positivt perspektiv på dit barn og til at holde forbindelsen til dit barn. Ved at ære hans eller hendes områder med intens interesse, du kan forvandle dit barns problemer til stærke
    Af:. Dr. Lara Honos-Webb